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Teffy
- Tarifa /hr. S/45
- Tiempo de respuesta 20h
-
Alumnos42
Número de alumnos a los que Teffy ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Teffy ha dado clase desde que se unió a Superprof
S/45/h
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Zumba
- Gimnasia post parto
- Aerobox
¡Ponte en forma! Clases individuales o grupales. Vamos a regalarnos salud y bienestar ️
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Lugar de las clases
Superprof Estrella
Teffy hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Teffy
Soy Groupal Trainer, Instructora de Zumba y bailarina empírica. ¡Amo enseñar y conectar con las personas por medio de la creación de hábitos saludables y amor por nuestro cuerpo! Cuando entendemos la importancia de encontrar un equilibrio entre nuestro cuerpo, nuestra alma y nuestra mente, encontramos un camino lleno de amor y evolución inmensos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases individuales son personalizadas de acuerdo al objetivo de cada persona, diseñando un plan específico para ti. En las clases grupales la idea es relajarnos, divertirnos, aprender acerca de nuestro cuerpo, conectar con él, ponernos en movimiento y soltar las cargas negativas del día a día.
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Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Teffy.
5 (10 opiniones)
¡Genial! Estefanía es una gran entrenadora , me diseñó un programa de acondicionamiento físico y gracias a este programa y a la dirección y acompañamiento muy profesional que me brinda en cada entrenamiento he podido experimentar y evidenciar muy buenos resultados dese el inicio del mismo.
¡Genial! Muy profesional, antes de plantear la rutina te hace una evaluación general para evitar lesiones o complicaciones.
Excelente profe, muy puntual ️¡Genial! Es una instructora excelente. Muy profesional en su trabajo. La recomiendo 100%
- Maravilloso! Muchas gracias!Respuesta de Teffy :
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
7
Teffy adapta los entrenamientos de acuerdo a las necesidades de cada persona y va cambiando las rutinas a medida que uno se va adaptando, para intentar nuevos ejercicios. También motiva a continuar el ejercicios y da recomendaciones generales para ir cambiando algunos hábitos simples en casa. Los horarios son flexibles y se pueden coordinar facilmente con ella. 100% recomendada.
Tefy es la mejor. Construye entrenamientos personalizados según las necesidades y metas específicas de uno, y siempre está dispuesta a adaptarse con buena onda al ritmo de uno.
Enfoque Holistico con consejos sobre diferentes áreas para que el proceso sea eficiente y real. Además de tener increíble energía positiva que motiva e impulsa a levantarse para hacer ejercicio!
Muy muy recomendadaTeffy ha sido increíble en todo sentido. Me apoya, entiende mis ritmos, me ayuda a mejorar y me enseña que los límites solo están en mi cabeza. Además es muy dulce y tierna. Entrenar con ella fue la mejor decisión que he tomado para mi salud física.
Yo conoci a Teffy por superprof y la recomiendo 100%. Nos contactamos y coordinamos clases semanales para mi mamá y mis tias, que son 6 mujeres entre los 40 y 50 años, y las clases por Zoom han sido todo un exito. Las clases, son muy activas, variadas y enfocadas de acuerdo al objetivo de la persona o grupo.
Teffy tiene mucha experiencia, carisma y dedicación.Crea rutinas personalizadas para cada estado físico, las clases no son monótonas y los resultados realmente se van sintiendo, de acuerdo a lo indicado.
Sí quieres una persona persistente, que jamás se rinde y cumple sus objetivo y te motiva
con los tuyos, no lo dudes por un solo momento, haz encontrado a la persona indicada. He logrado adquirir una rutina y no me ha dejado vencer por la pereza. He podido alcanzar mis metas y he conseguido seguir un estilo de vida saludable y sobretodo súper activo y productivo.Estefany es una entrenadora súper profesional y dedicada en su trabajo, no solamente se preocupa por la calidad de los ejercicios practicados sino que busca evitar lesiones. Es súper comprometida con las rutinas e imprime su propio toque de energía para motivarme.
Antes no me gustaba el ejercicio, hacía 5 minutos y ya, pero desde que estoy trabajando con ella he aprendido mucho y cumplo mis metas.Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa /hr.
- S/45
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/224
- 10h: S/449
En línea
- S/45/h
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