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Alejandra
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Acerca de Alejandra
Provengo del mundo financiero, allí descubrí el yoga. Soy profesora de hatha yoga, terapeútico (dolencias) y oncológico. El yoga es para todos y te ayuda a vivir mejor.
Prueba una clase conmigo, te enseñaré como conectar contigo y con tu cuerpo a través de la calma. Respetando nuestro cuerpo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta que mi alumno conecte primero con el momento presente mediante la respiración, las claves de la práctica son: sentir, explorar, el aire en nuestro interior en una postura cómodo y luego comenzar a fluir con los movimientos, construir posturas y conseguir la calma
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