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Yefersson
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Profesional en Deporte y Educación Física especialista en metodologías para la re-conpocisión corporal.
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Acerca de Yefersson
Soy Yefersson profesional en Deporte y Educación Física de la universidad del Tolima desde el momento en que me gradué me interesó el acondicionamiento físico, cuento con experiencia en gimnasios de excelente calidad y he ayudado en procesos individuales de particulares con excelentes resultados.
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Acerca de la clase
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Español
Los principios del entrenamiento pienso son esenciales para un correcto proceso a la hora de prácticar ejercicio físico para la salud , se empieza con una anamnesis , medición antropométrica, aplicación de test, para llegar a proponer una individualización y respectiva dosificación del ejercicio; todo esto nos ayudará a cumplir los objetivos de forma dinámica
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