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Seba
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- Entrenamiento personal
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Profesor de Educación Física con Magíster en Actividad Física y Salud, Padre Hurtado.
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Recomendado
Seba un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Seba
Soy Profesor de Educación Física con Magíster en Actividad Física y Salud, cuento con cursos de Antropometría ISAK nivel 2, Primeros Auxilios, Salvavidas y certificaciones en Entrenamiento Físico y Entrenamiento enfocado en la salud en el Comité Olímpico de Chile. Realizo entrenamientos personalizados desde el año 2014 donde he trabajado con adultos mayores, personas con patologías, embarazadas, personas con sobrepeso u obesidad y atletas de running. Además, a quienes buscan mejorar su rendimiento físico, bajar el porcentaje de grasa y aumentar la masa muscular.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Mi metodología de entrenamiento dependerá de las evaluaciones que se realicen: anamnesis, evaluaciones físicas y funcionales de cada persona, además el entrenamiento se adapta a sus gustos y objetivos. Cuento con distintos implementos como bandas elásticas, mancuernas, balones fitball, entre otros. Pero lo ideal es que cada persona pueda contar con sus propios materiales en su hogar. He realizado clases de entrenamiento funcional en grupo, personalizadas uno a uno, online grupal e individual, strong fit, pilates, GAP, running, entre otros.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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¡Excelente profesional!, muy buen profesor, es dedicado y preocupado por cada uno de sus alumnos, su experiencia y amplios conocimientos en el campo te aseguran un servicio de calidad y excelencia.
Se preocupa que cada vez vayas mejorando y superando, mediante de cambios en las rutinas periódicamente, lo que ayuda a no caer en la monotonía, siempre dispuesto a ayudar y aclarar dudas.
100% recomendado, es excelente!!!
Sebastián es un profesor sumamente profesional con una formación dedicada y responsable, buscando siempre en conjunto con sus usuarios/as estrategias que se adecuen a las características, necesidades y contextos de cada cual, siempre con un trato positivo, respetuoso y de trabajo colaborativo. Es una profesional muy cercano, aprovecha cada instancia para compartir sus saberes y promover mayores oportunidades de autocuidado y hábitos saludables.
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