

El perfil POY y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
POY
- Tarifa /hr. S/200
- Tiempo de respuesta 2h
-
Alumnos4
Número de alumnos a los que POY ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que POY ha dado clase desde que se unió a Superprof

S/200/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Profesor de Educación Física y Entrenador. Soy guía para mejorar la calidad de vida de los practicantes. Todos los niveles, mediante evaluación inicial, acondicionamiento general e integrado.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Lugar de las clases
Superprof Estrella
POY hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de POY
Soy Poy, Profesor de Educación Física, Entrenador de Levantamiento Olímpico y Musculación, durante muchos años de trabajo y experiencia, fui desarrollando mi método, mi forma. Escuchando y aprendiendo de mi propia práctica que es mi mejor herramienta para poder guiar, transmitir y escuchar a cada persona y sus necesidades. Para ello, aplico técnicas de entrenamiento, que además fui agregando e integrando con cursos de áreas anexas al movimiento y el bienestar, como nutrición, kinesiología y posturología. Mi objetivo como profesor de hace 20 años de trabajo es el de mejorar la calidad de vida de mis alumnos y su condición física.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis prácticas se basan en la evaluación general de cada persona, ver los objetivos y a partir de una evaluación plantear un enfoque que acompañe a alcanzarlos. Mi técnica es la de GUIARTE para desarrollar el entrenamiento de la FUERZA FUNCIONAL, utilizando PATRONES DE MOVIMIENTO, para ello integro la MOVILIDAD y la POSTURA para lograr que las sesiones tengan un sentido y poder sostenerlo en el tiempo, incorporando el MOVIMIENTO a tu vida diaria. Reencontrarte con el EQUILIBRIO, que te dé mayor calidad de vida!
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de POY.
¡Genial! Muy buen profesional, siempre puntual, se ha adaptado a la perfección a las necesidades de mi familia, cercano y amable, es un 10.
- Respuesta de POY :
Ver más opiniones
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Tomo clases con Poy hace muchos años . Es muy profesional , responsable y comprometido con sus alumnos . Complementa la actividad física con sus conocimientos en kinesiología , fisiología y nutricion . Altamente recomendable
Si pudiera le daría más estrellas: Poy es todo lo que está bien. Me sacó el dolor de espalda - que ni siquiera RPG había podido hacerlo -, ya no más dolor de rodilla, y todo mientras gano fuerza y reaprendo a moverme, priorizando la calidad y técnica del ejercicio. Entrené dos años con él y solo lo dejé porque se fue a vivir afuera: aprovéchenlo porque verdaderamente no hay nada igual.
Entrené con Poy desde julio '23 hasta mayo '24 en Buenos Aires, Argentina.
Retomé con él una preparación física integral y pude ganar capacidad aeróbica; fuerza abdominal y en el tren superior -q siempre me había costado mucho.
Poy es un profesional super- dedicado; con gran conocimiento teórico y mucha experiencia en su oficio. Alienta a sus alumnos y alumnas, y es minucioso con las correcciones.
Personalmente he podido aumentar mí fuerza, coordinación y resistencia.
Entrenar con él es efectivo; placentero y una buena parte del día.Poy es un profe excelente, con paciencia y en constante especialización. Sus rutinas de entrenamiento son conscientes y variadas según lo que cada alumno necesite, dándole importancia a la calidad y técnica del movimiento. Recomiendo su entrenamiento 100%!
Hace 7 años que mi Personal Trainer es Poy Durante 2 años las clases fueron en gimnasio y desde la panademia tomo clases por zoom 3 veces por semana. Poy como profesor es ameno y planifica sus clases acompañado el desarrollo de cada uno. Su preparación profesional es excelente y sus conocimientos son amplios. Tomar clases de gym en forma regular me cambio la vida .
Hace 6 años que entreno con POY. Yo tenia una problemática particular en mi espalda, POY me adapto una rutina para mis necesidades teniendo en cuenta mis debilidades y fortalezas. Es el día de hoy que estoy feliz de haberlo conocido, no solo por el entrenamiento, que ya es mucho, sino que además es una buena persona con la que se puede hablar de hábitos saludables y consejos posturales. Lo recomiendo sin ninguna duda.
Poy es un excelente entrenador, tomo clases con él, hace más de 4 años y no lo cambiaría por nada! Me ayudó no solo a ganar fuerza y movilidad sino a tomar conciencia sobre mi alimentación y hábitos. Súper recomendable!
Su templanza y orientación en mentoria priorizando el balance de wellness, salud y calidad de vida lo destacan como profesional. En mis 20 años de deporte no he encontrado un profesor que esté a su altura. Iniciar un camino deportivo junto Poy puedo certificar 100% que es una de las mejores desiciones e inversiones que puedes tomar para tu vida.
Quiero expresar mi mas sincera admiración y gratitud por su labor como profesor de educacion fisica y promotor de una vida saludable.
Es un docente con mucho conocimiento, empatico y UN GRAN SER HUMANO.
Gracias por motivarme a esforzarme cada dia mas para mantenerme activa.
Valoro mucho su capacidad para fomentar una cultura de una vida saludable. Me brindas herramientas prácticas para incorporar habitos saludables en mi rutina diaria.
Lo super recomiendo!excelente profesional, muy agradable y atento. A lo largo del tiempo que he tenido la oportunidad de ser su alumna, he podido apreciar su dedicación, profesionalismo y pasión por enseñar.
En resumen, quiero destacar que ha dejado una huella profunda en mi vida personal. Gracias a su inspiración constante he aprendido no solo sobre actividad física sino también a habitos saludables y buena alimentación.
sin dudas mis mejores recomendaciones.Arturo es muy detallista y está constantemente mirándote y corrigiendo ( si lo necesitas). A su vez, tiene una visión holística del entrenamiento y la nutrición.
Lo recomiendo, sobre todo, porque con él conocerás qué son las cadenas cruzadas, ganarás mayores grados de conciencia corporal y tu bienestar físico y emocional dará ese salto que estás buscando.
Yo sigo entrenando con él!Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa /hr.
- S/200
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/1000
- 10h: S/2001
En línea
- S/168/h
desplazamientos
- + S/12
clase gratis
Esta primera clase gratis con POY, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Entrenamiento personal similares
Grecia
Surquillo & En línea
- S/75/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
San Borja & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Robin
Distrito de Lima
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Oscar y Varvara
Miraflores & En línea
- S/60/h
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Rachelle
Lima & En línea
- S/50/h
ITALO
Lima & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Miguel Randolph
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
SALVADOR
Arequipa
- S/40/h
Josue
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Jonatan
Lima & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
RICHARD
Miraflores & En línea
- S/45/h
Francisco
Surquillo & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Augusto Mansilla
La Victoria & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Nilton Raul
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Ines
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
SEBASTIAN
Callao
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Nelson
Lima & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Comas & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal