1ra clase gratis
Sergio Alberto
- Tarifa por hora S/67
- Tiempo de respuesta 1h
S/67/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
Profesor de Educación Física. Especializado en entrenamiento deportivo. Preparador físico en deportes de conjunto e individuales. Cross & functional training coach level 1 y 2.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
Acerca de Sergio Alberto
Soy "El profe Checho", a lo largo de mi trayectoria he tenido la oportunidad de trabajar con personas y deportistas de diferentes edades y niveles, experiencia que me permitió entender que cada persona tiene objetivos, capacidades y tiempos de aprendizaje diferentes.
Quiero compartir mis conocimientos porque entiendo al entrenamiento como una herramienta para mejorar no solo el rendimiento físico, sino también la salud, la confianza, la disciplina y la calidad de vida. Me motiva acompañar a cada persona en su proceso, ayudándola a descubrir sus capacidades, superar desafíos y alcanzar objetivos que quizás al principio parecían difíciles.
Disfruto enseñar, transmitir lo que he aprendido a lo largo de los años y, al mismo tiempo, seguir aprendiendo de cada experiencia. Mi propósito es que quienes entrenen conmigo encuentren un espacio de aprendizaje, motivación y superación, donde puedan progresar de manera segura, consciente y sostenible.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Soy Profesor de Educación Física, especializado en entrenamiento deportivo y preparación física, Coach de Cross Training y entrenamiento funcional. Mi enfoque se basa en brindar un entrenamiento personalizado, progresivo y adaptado a las características, necesidades y objetivos de cada persona.
Busco compartir mis conocimientos de manera clara, práctica y motivadora, combinando experiencia, formación y diferentes metodologías de entrenamiento. En mis clases trabajo capacidades como fuerza, resistencia, movilidad, coordinación, velocidad y acondicionamiento físico, priorizando siempre la correcta ejecución técnica, la progresión de las cargas y la prevención de lesiones.
Cada sesión comienza con una entrada en calor y movilidad, continúa con un bloque principal de entrenamiento y finaliza con ejercicios de recuperación y vuelta a la calma. Realizo un seguimiento permanente de la evolución para adaptar y progresar cada propuesta.
Me caracterizo por un acompañamiento cercano, responsable y profesional. Mi objetivo no es solamente que las personas entrenen, sino que comprendan lo que hacen, desarrollen hábitos saludables y puedan alcanzar sus objetivos de manera segura y sostenible.
Las clases están dirigidas tanto a personas que desean comenzar a entrenar y mejorar su calidad de vida como a quienes buscan mejorar su condición física, rendimiento deportivo o composición corporal.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- S/67
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/335
- 10h: S/670
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sergio Alberto, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- S/67 la hora
Profesores de Entrenamiento personal similares
Gabriel
San Borja & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Oscar y Varvara
Miraflores & En línea
- S/100/h
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- S/619/h
Héctor
Chiclayo & En línea
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Angelo
Roma, Italia & En línea
- S/97/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- S/151/h
Francisco
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- S/58/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- S/108/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- S/77/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- S/96/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- S/116/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- S/34/h
- 1ra clase gratis
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- S/162/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- S/97/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- S/77/h
- 1ra clase gratis
Rachelle
Lima & En línea
- S/70/h
RICHARD
Miraflores & En línea
- S/45/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
