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Luis
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Acerca de Luis
Soy Luis y busco ayudarte en el cambio de hábitos que necesitas, y a sobrellevar de mejor manera la vida estresante que vivimos hoy en día. A través de sistemas de entrenamiento y una buena nutrición puedes lograr más de lo que crees. Contáctame!
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Soy profesor de educación física, apasionado por el entrenamiento, la buena nutrición y el auto cuidado.
Mi sistema de entrenamiento incluye trabajo con peso corporal (calistenia), pesos libres (pesas y fierros) y rutinas cardiovasculares que aumenten tu frecuencia cardiaca de manera controlada y saludable. Intento entregar algo más que sólo conocimiento de fitness. Si necesitas un cambio en tu vida contáctame.
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Es un excelente profesional, dedicado, se adapta a tus necesidades y tiene muy buena disposición.
Rutinas de ejercicio variadas, lo que ayuda a mantener la constancia.
Lo recomiendo 1000%Excelente profesional, dedicado con sus alumnos, interesado por su autoconocimiento y con mucha vocación, recomendado a ojos cerrados…
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