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- Gestión del estrés
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Acerca de Freidun
Después de una década en el sector de la hostelería mi camino se abrió al yoga, las terapias naturales y el bienestar en todas sus formas. Me formé en el 2018 como profesor de Hatha Yoga (200RYS), mi practica y camino formativo siguen siendo parte de mi día día. Acabé mis 700 horas del curso de Biodinámica Craneosacral a final de 2019. Esta formación me dio los recursos de presencia, escucha activa, compasión y sanación que comparto con mis clientes. Para profundizar y complementar mi proceso de desarrollo personal aprovecho la poderosa herramienta practica de T.R.E. (2020).
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Comparto mis conocimientos y mis capacidades con el propósito de guiar y ayudar a todos aquellos que lidian con la tensión y el estrés de la sociedad moderna o aquellos que se sienten abrumados físicamente o mentalmente por huellas emocionales no resueltas.
- TRE lleva a sacudir a través de vibraciones y temblores.
- El Yoga es la unión de mente, cuerpo y alma. Es el momento en que se unen las acciones y la contemplación.
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