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Hola, soy Diogo Ventura, profesor de Yoga Integral. Mi objetivo es ofrecerte una metodología segura y inspiradora para que puedas desarrollar tu práctica de manera progresiva, respetando tu cuerpo y tus necesidades. Cada sesión está diseñada para ayudarte a mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, al mismo tiempo que encuentras calma, claridad y estabilidad en tu día a día. Si buscas una rutina donde fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y mejorar tu calidad de vida, estaré encantado de acompañarte.
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