Florencia

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Estiramiento
Gimnasia

Profesora certificada internacionalmente en stretching y gimnasia o higiene postural. Clases personalizadas y grupales.

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Acerca de Florencia

Mi nombre es Florencia, estudié profesorado de Id. Español, actualmente estudio derecho, soy bailarina, aunque no profesional y me encanta estar en movimiento porque es la forma más sana que he encontrado de mantener un equilibrio en mi cuerpo y mente para que ambas estén fuertes, moverse siempre es salud no importa nuestra edad ni las condiciones en las que empezamos y eso.. es exactamente lo que me gustaría transmitirte por medio de las clases. El movimiento es energía y vitalidad ¡fomentémoslo para que crezca!

Acerca de la clase

Si bien las clases tienen diferentes objetivos, ambas se enfocan en trabajar nuestro cuerpo escuchándolo, dentro de la flexibilidad y el movimiento.
En el caso de stretching las clases van dirigidas a aumentar nuestros rangos de movimientos, fortaleciendo nuestro equilibrio, fuerza y flexibilidad.
En las clases de gimnasia postural nos enfocamos más en la postura, en corregir hábitos posturales y lograr por medio de ejercicios alinear nuestro cuerpo para trasladarle menos esfuerzo muscular al mantenernos y desplazarnos.
Las clases suelen ser grupales, y debido a eso están más en cuenta su precio, de todas formas, los grupos son reducidos para poder trabajar tranquilos y siempre se están formando nuevos grupos, pero podemos coordinar clases particulares dependiendo de tus necesidades vía web o presencial en un local en Montevideo.

Movernos es salud. ¡Te espero!

Profesora certificada internacionalmente en stretching y gimnasia o higiene postural. Clases personalizadas y grupales.

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Hola! soy entrenadora personal con estas acreditaciones: advanced personal trainer ifbb internacional, especialista en nutrición deportiva y preparación física, con más de 9 años de experiencia.

Soy instructor de taekwon-do vi dan. como deportista he competido a nivel internacional. doy mucha importancia a la preparación física marcial y el entrenamiento funcional.

Egresado de la uap (universidad adventista de la plata) argentina profesor de física

Transforma tu cuerpo y tu salud con un enfoque 100% personalizado y científicamente diseñado

Entrenador de artes marciales: profesor de sanda y boxeo con experiencia trabajando con principiantes y niños.

Soy preparador físico especializado en entrenamientos personales y grupales. egresado de la facultad de educación física.

Bachiller en la universidad nacional mayor de san marcos, con experiencia haciendo clases de funcional para gimnasios y además preparación para dietas de acuerdo a tus objetivos, morfologia y edad.

Entrenador personal virtual | lic. en educación física (unmsm) | cumple tus objetivos y dile adiós al sedentarismo

Licenciado en educación física da clases personalizadas de fitness y alimentación sana

¡hagamos pilates mañaneros! comienza tu día con energía, moldea tu cuerpo, fortalece tus músculos y, como no, flexibiliza ese cuerpo caribeño, porque el objetivo no es solo verte bien, sino sentirte

Entrenador personal,natacion, suplementación , coach de entrenamiento físico y militar . capacitado para entrenar desde cero hasta personas avanzadas ,guías de entrenamiento , con y sin máquinas , as

Soy un peofesional con mas de treinta años de experiencia, en el futbol de menores, con disponibilidad en la modalidad virtual cualquier ciudad o presencial la ciudad de lima u otra ciudad.

Entrenadora física acondicionamiento físico, preparación física, anatomía funcional y musculación, al igual que de flexibilidad y elongación, stretching y gimnasia postural certificada con estudios en

Maestro de karate, cuento con más de 25 años de experiencia profesional. dirigido a niños, jóvenes y adultos. distrito: lima - perú

Soy profesora de stretching, bailarina profesional, actualmente sigo entrenando para absorber mas conocimientos

Soy licenciado en educación física y entrenador personal certificado , brindo clases de entrenamiento persona para perder grasa y ganar masa muscular.

Coach de muay thai y profesora de natación! te acompaño a ganar fuerza, confianza y técnica dentro y fuera del agua.

Implemento métodos para todo público, dando entrenamiento personal y seguimiento de sus entrenamientos cada día bajo una rutina, como también un plan de alimentación acorde a sus objetivos.

¿quieres bajar de peso y ganar músculo? ¿sin energía? para los que les apasiona el ejercicio y para los que no, tengo para todos. quema grasa, gana fuerza y energía con rutinas divertidas y adaptadas.

Personal trainer nivel avanzado de la ifbb con 10 años de experiencia

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