1ra clase gratis
El perfil Luciana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Luciana
- Tarifa /hr. S/.61.00
- Tiempo de respuesta 9h
-
Alumnos2
Número de alumnos a los que Luciana ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Luciana ha dado clase desde que se unió a Superprof
S/.61.00/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga prenatal
Profesora certificada en Pre-Post natal y Hatha Yoga en la India. Especializada en Yoga Terapeútico para tu Bienestar Integral (Mente, Emociones, Cuerpo y Alma)
- Yoga prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Luciana
Soy Luciana, profesora certificada de Yoga Terapéutico, Prenatal y Postnatal, formada en la Academia AYG, donde profundicé en Ayurveda, Yoga y Garbh Sanskar —la ciencia ancestral del bienestar físico, mental y emocional durante el embarazo. Acompaño a mujeres en las distintas etapas de la maternidad desde un enfoque integral y consciente, combinando movimiento, respiración, meditación y relajación profunda con técnicas de armonización energética, Reiki y Sound Healing. Mis clases están orientadas a crear un espacio seguro, amoroso y respetuoso, donde cada mujer pueda reconectarse con su cuerpo, su bebé y su energía vital, aliviando tensiones, fortaleciendo el vínculo interior y cultivando calma y equilibrio. Trabajo desde la sabiduría del Ayurveda y el Yoga Terapéutico, adaptando la práctica a cada etapa, momento y necesidad individual, para favorecer una experiencia de bienestar integral: físico, mental, emocional, espiritual y social. Mi propósito es acompañarte a vivir el embarazo y el posparto con amor, conciencia y serenidad, reconectando con tu luz interior y la de tu bebé.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de Yoga Terapéutico, Prenatal y Postnatal están diseñadas para acompañarte con amor, conciencia y presencia durante las distintas etapas del embarazo y la maternidad, integrando cuerpo, mente, emociones y espíritu. Trabajo desde un enfoque ayurvédico y terapéutico, adaptando cada práctica a las necesidades y energía de la persona. En cada clase combinamos movimiento consciente, respiración (pranayama), meditación guiada, relajación profunda y técnicas de armonización energética para favorecer el equilibrio físico, mental y emocional. Durante las clases prenatales, el objetivo es preparar el cuerpo y la mente para el parto, aliviar molestias físicas, mejorar la circulación y conectar con el bebé desde la calma y el amor. En el posparto, acompañamos el proceso de recuperación y reconexión, fortaleciendo el suelo pélvico, estabilizando la columna y recuperando la energía vital (ojas) de forma suave y progresiva. Suelo acompañar con música relajante, cuencos tibetanos o aromaterapia, creando un espacio cálido y seguro donde podés moverte, descansar y reconectarte con tu luz interior. Las clases están dirigidas a mujeres embarazadas o en posparto, sin importar el nivel de experiencia en yoga. Cada encuentro es único y se adapta al momento personal de cada alumna. El yoga en esta etapa no busca rendimiento, sino presencia. Es un camino de amor, conexión y bienestar integral.
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/.61.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.305.00
- 10h: S/.569.00
En línea
- S/.61 la hora
clase gratis
Esta primera clase gratis con Luciana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Yoga prenatal similares
Wendy Gopi
Jesús María & En línea
- S/63/h
- 1ra clase gratis
Tango
Independencia & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Sofia
Lima & En línea
- S/90/h
- 1ra clase gratis
Jocelyn Anabelle
San Luis & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
Julieta
Miraflores & En línea
- S/90/h
- 1ra clase gratis
Luciana
San Borja & En línea
- S/100/h
- 1ra clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- S/81/h
- 1ra clase gratis
Luca Matteo
Milano, Italia & En línea
- S/81/h
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- S/46/h
- 1ra clase gratis
Isis
Santiago, Chile & En línea
- S/77/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- S/74/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- S/71/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- S/32/h
- 1ra clase gratis
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- S/187/h
María Paz
, Argentina & En línea
- S/49/h
Rocio
Milano, Italia & En línea
- S/142/h
- 1ra clase gratis
Melissa
Buenos Aires, Argentina & En línea
- S/99/h
Julie Anne
Frazer Township, Estados Unidos & En línea
- S/86/h
Marcela
Trelew, Argentina & En línea
- S/37/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga prenatal
