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Verónica
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Número de alumnos a los que Verónica ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Yoga
- Hatha Yoga
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Profesora certificada en Rishikesh, India; por la Yoga Alliance. Clases de Hatha, Yin, Vinyasa y Restaurativo con 10 años de práctica personal, ofrezco cursos online y presenciales.
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Lugar de las clases
Acerca de Verónica
¡Hola queridos alumnos y futuros compañeros de yoga! Mi nombre es Verónica Estavillo, y estoy emocionada de conectar contigo en este hermoso viaje de autodescubrimiento y bienestar. Permíteme compartir un poco más acerca de quién soy y por qué estoy tan apasionada por compartir la práctica del yoga contigo.
Desde hace más de una década, he sido una apasionada practicante del yoga, explorando sus profundidades y beneficios en mi propia vida. Este camino me llevó a Rishikesh, la cuna espiritual del yoga en la India, donde tuve la increíble oportunidad de sumergirme en la auténtica enseñanza de esta antigua disciplina. Certificada por la Yoga Alliance, mi formación en Rishikesh se convirtió en un pilar fundamental que dio forma a mi enfoque y estilo de enseñanza.
Lo que me impulsa a compartir mi pasión por el yoga contigo es la transformación que he experimentado en mi propia vida. El yoga no solo ha fortalecido mi cuerpo, sino que también ha nutrido mi mente y ha elevado mi espíritu. Esta práctica va más allá de las posturas en la esterilla; es una invitación constante a explorar, aprender y crecer en todos los aspectos de la vida.
Quiero ser tu guía en este viaje, compartir contigo las herramientas que el yoga me ha proporcionado para encontrar la calma en medio del caos, la fuerza en la vulnerabilidad y la alegría en cada momento presente. Mi objetivo es crear un espacio donde te sientas apoyado, inspirado y libre para ser tú mismo mientras exploramos juntos las maravillas del yoga.
Además de las clases online y presenciales, mi compromiso con tu bienestar se extiende a través de sesiones personalizadas. Estoy aquí para adaptarme a tus necesidades individuales, guiándote hacia tus metas y ayudándote a descubrir el yoga de una manera que sea significativa para ti.
En este viaje, no solo seré tu instructora de yoga, sino también tu compañera de práctica y apoyo. Estoy aquí para celebrar tus logros, superar desafíos juntos y crear una comunidad que respire unidad y positividad.
Así que, si estás listo para embarcarte en este viaje de autoexploración y transformación, estoy aquí para ti. Juntos, cultivaremos una práctica que nutra tu cuerpo, mente y espíritu. ¡Espero conocerte pronto en la esterilla! Namaste.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Bienvenidos a un viaje transformador hacia el bienestar integral y la armonía interior. En mis clases de yoga, te invito a explorar un enfoque único que fusiona la autenticidad de mi formación en Rishikesh, India, con la innovación y la adaptabilidad de la metodología de la Yoga Alliance.
Con más de 10 años de práctica personal, cada clase es una oportunidad para sumergirse en las raíces del yoga, explorando las distintas facetas de la disciplina. Desde la fuerza y la estabilidad del Hatha, la suavidad y la introspección del Yin, hasta la fluidez dinámica del Vinyasa y la restauración profunda en las sesiones de Yoga Restaurativo. Cada estilo aporta una dimensión única a tu experiencia, permitiéndote encontrar el equilibrio perfecto para tu cuerpo y mente.
Mi compromiso con la excelencia se refleja en mi formación en Rishikesh, cuna del yoga, donde me certifiqué bajo los estándares rigurosos de la Yoga Alliance. Esta base sólida se combina con mi enfoque moderno y adaptado, brindándote una experiencia de yoga completa y contemporánea.
En el mundo actual, donde las conexiones virtuales son tan importantes como las presenciales, ofrezco clases online grupales, donde la comunidad se une en la práctica, compartiendo energía positiva y apoyo mutuo. Además, para aquellos que prefieren un enfoque más personalizado, las clases online individuales están diseñadas para adaptarse a tus necesidades específicas y metas personales.
Para quienes buscan la experiencia táctil y la conexión presencial, también ofrezco clases en persona, creando un espacio seguro y acogedor para tu práctica. La combinación de lo tradicional y lo contemporáneo se entrelaza para brindarte una experiencia única y auténtica.
¿Listo para comenzar tu viaje de bienestar interior? Únete a mis clases y descubre el yoga de una manera que va más allá de lo físico, abrazando todos los aspectos de tu ser. Juntos, exploraremos la magia del yoga y construiremos una práctica que sea verdaderamente tuya. Te espero en la esterilla para compartir esta transformadora aventura. Namaste.
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Precios
Tarifa /hr.
- S/44
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/155
- 10h: S/266
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Esta primera clase gratis con Verónica, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
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