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Ingrid
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- Entrenamiento personal
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Profesora de Educación Física, apasionada por el entrenamiento funcional y el cuidado de adultos mayores. Trabajo para que cada persona mejore su fuerza, movilidad y salud, adaptando las clases a sus
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Acerca de Ingrid
Soy Ingrid, profesora de Educación Física apasionada por ayudar a las personas a mejorar su salud, fuerza y bienestar. Creo que moverse de manera consciente y divertida puede transformar la vida, y por eso quiero compartir mis conocimientos para que cada alumno descubra su propio potencial y se sienta más fuerte, saludable y seguro de sí mismo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Mis clases están diseñadas para adaptarse a cada persona, combinando entrenamiento funcional con ejercicios que fortalecen el cuerpo, mejoran la movilidad y aumentan la energía. Trabajo con atención personalizada, motivación constante y un enfoque seguro para que logres tus objetivos.
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