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I Fitness
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Profesora de Educación Física con experiencia. Clases virtuales exclusivas para mujeres, personalizadas, progresivas y enfocadas en bienestar integral.
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Lugar de las clases
Acerca de I Fitness
Soy Profesora Superior de Educación Física y me dedico con pasión a acompañar a mujeres en su camino hacia una vida más activa, saludable y equilibrada. Cuento con una sólida trayectoria en el ámbito del entrenamiento personalizado, tanto en formato presencial como virtual, y he trabajado con mujeres de todas las edades y niveles. Mi enfoque se basa en el respeto por los tiempos y necesidades de cada persona. A través de I Fitness, mi propio espacio de entrenamiento virtual, brindo clases dinámicas y accesibles, con planificación profesional y contención real. Me interesa que cada alumna se sienta escuchada, acompañada y motivada, sin presiones ni exigencias poco realistas. Confío en el movimiento como una herramienta poderosa para mejorar la salud física y emocional. Si buscás entrenar con conciencia, disfrutar del proceso y lograr resultados sostenibles, estás en el lugar indicado.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están pensadas exclusivamente para mujeres que buscan entrenar de forma consciente, segura y efectiva. Trabajo con un enfoque personalizado, adaptando cada propuesta al nivel y objetivo de cada alumna, ya sea principiante o con experiencia previa. Integro técnicas del fitness, la educación física y el movimiento funcional, con un acompañamiento cercano y motivador. Las clases combinan movilidad, fuerza, cardio y ejercicios posturales, organizadas de forma progresiva para lograr resultados sostenibles en el tiempo. Como fundadora de I Fitness, propongo un entrenamiento que va más allá de lo físico: buscamos mejorar la salud, la energía y el vínculo con el propio cuerpo. Mis clases son ideales para quienes desean incorporar una rutina saludable, sin necesidad de equipamiento complejo, desde casa y con una guía profesional comprometida. Disciplinas que combino en las clases: Pilates mat, Yoga, Entrenamiento Funcional, entrenamiento de fuerza, Stretching, Movilidad articular, Gimnasia postural, Hipopresivos, entrenamiento consciente, Animal Flow y entrenamiento para adultos mayores.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Hola, conozco a Caro desde hace 8 años. El día que me anoté en sus clases me sentí tan cómoda que al día de hoy sigo haciendo actividad física con ella.
He probado de todo en mi vida, gimnasia, pilates, yoga, trapecio, soy una persona muy activa, y en todo este camino, no conocí a nadie que me cuide mejor que Caro. Siempre atenta a nuestra postura, la posición de nuestros pies, cadera, hombros, piso pélvico. Está en el detalle, te sigue, te escucha, trabaja sobre una misma y no en una rutina general para todo el mundo.
Además de mover mi cuerpo, con ella aprendí a cuidarlo, escucharlo y nutrirlo con buenos hábitos.
No dudo en que si la conocen, queden fascinados con sus clases.
Gracias Caro!Ver más recomendaciones
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Precios
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