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Giuliana
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Profesora de Educación Física especializada en Entrenamiento Personal, GAP, pilaFitness. Diseño entrenamientos personalizados orientados a mejorar la fuerza, la postura y el bienestar integral, adapta
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Acerca de Giuliana
Profesora de Educación Física con experiencia en nivel primario y secundario, orientada al desarrollo integral, la educación corporal y la promoción de hábitos saludables. Me desempeño como personal trainer e instructora de yoga con grupos reducidos, trabajando en gimnasios, entrenamientos personalizados, actividad física adaptada y rehabilitación para adultos mayores, con enfoque preventivo y funcional. Tengo mi grupo de chicas “Empoderate conmigo” donde trabajamos ejercicios de fuerza y GAP.
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Acerca de la clase
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Si buscás un entrenamiento que cuide tu cuerpo, te motive y te haga progresar de verdad, este es tu lugar. Mis entrenamientos no son rutinas genéricas. Son propuestas pensadas, planificadas y fundamentadas, donde cada ejercicio tiene un propósito. Personalización real: adapto el entrenamiento a tu nivel, objetivos y necesidades físicas. Base profesional: como Profesora de Educación Física, aplico criterios pedagógicos, biomecánicos y de salud. Resultados sostenibles: busco que mejores fuerza, postura, movilidad y condición física sin riesgos ni sobrecargas. Acompañamiento constante: enseño técnica, corrijo, explico y ajusto para que entrenes de forma consciente. ¡Comenzá hoy, no te dejes para después!
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