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Alicia
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Número de alumnos a los que Alicia ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Profesora de Hatha y Kundalini Yoga, meditación y Yoga Nidra. Certificada por Yoga Alliance (RYT 200) y AEKY (220). En continua formación. Clases particulares y grupales en Collado Villalba y alrededo
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Lugar de las clases
Recomendada
Alicia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Alicia
Soy Alicia Higueras y el yoga ha sido y es mi herramienta para el autoconocimiento, desde lo más físico hasta lo más íntimo y viceversa. Comencé hace 10 años meditando y eso fue la puerta de entrada a este camino sin fin. La curiosidad fue la que me llevó a ir profundizando cada vez más, descubriendo técnicas y herramientas para trasladarlas de la esterilla a la vida cotidiana. Y este es mi enfoque principal para mí y para mis (información oculta) Comencé a impartir clases de forma casual hace 4 años. (información oculta) practicantes que acompaño son de diferentes edades y condiciones físicas. Actualmente imparto clases, tanto online como presenciales y a domicilio. Acompaño a personas que están interesadas únicamente en la meditación, y también en el yoga físico. Tengo la gran suerte de ser alumna de grandes maestros como Ramiro Calle, Ambrosio Espinosa, Laura Santiesteban, Prashant Pandey, etc.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases duran entre 60 minutos y 90 minutos y están totalmente personalizadas a tus necesidades. En este sentido, combino las diferentes técnicas adquiridas en mi trayectoria (asana, pranayama, meditación, mantras, nidra, atención plena). Te acompaño a conocer y a conectar más profundamente contigo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
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Alicia es una profesora maravillosa.
Tiene un conocimiento profundo de varios tipos de yoga y sabe combinar en sus clases todo lo que necesito tanto a nivel físico que meditativo.
Sabe siempre elegir el pranayama y la meditación justa para mi. Me guía y me acompaña en la práctica, explica cómo entrar, permanecer y salir de la postura, alineación, variaciones/adaptaciones. Me ayuda tambien a mejorar los dolores de espalda con su conocimiento del yoga terapéutico.Alicia ha sido una de las mejores profesoras de yoga que he tenido. Se nota su variada formación, ya que sabe integrar perfectamente los diferentes estilos que maneja y adaptarlos a las necesidades del alumno. ¡Siempre te descubre cosas! Y lo más importante, que ayuda a que tú las descubras por ti mismo. Un gran aprendizaje.
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