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Melanie
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Acerca de Melanie
Hola, soy Melanie!
Soy instructora de yoga (certificada por Yoga Alliance) y mi intención no es hacer posturas perfectas, sino ayudarte a sentirte mejor en tu cuerpo.
Me enfoco en mejorar la movilidad, flexibilidad y fuerza, a través de movimientos de yoga.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases están pensadas especialmente para personas que:
• nunca han hecho yoga
• se sienten rígidas o tensas
• quieren moverse sin dolor
• desean un espacio para desconectarse del estrés
Trabajamos respiración, movilidad, fuerza suave y flexibilidad de forma progresiva y segura.
Cada sesión se adapta a ti, no necesitas experiencia ni ser flexible.
Ofrezco:
• clases privadas 1:1
• grupos pequeños
• nivel principiante a intermedio
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