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Acerca de Lara
Soy Lara, instructora y profesora de yoga. Quiero acompañarte en este proceso de bienestar en donde mente y cuerpo se fusionan para brindarte un estado de calma y plenitud. Partiremos de nociones básicas para ir gradualmente centrándonos en aquellas cositas que despierten tu interés.
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Acerca de la clase
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Partiendo de la base del hatha yoga, personalizo las clases atendiendo al objetivo de cada alumna/o. Tengo siempre presente la anatomía de cada persona para centrar la atención en aquellas zonas del cuerpo en donde se precise hacer más hincapié.
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