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Andrea Claudia
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- Meditación
Profesora de meditación. Aprende a calmar tu mente y conectar contigo. Meditación como camino al autoconocimiento y desarrollo personal. Clases teóricas y prácticas para transformar tu vida desde aden
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Acerca de Andrea Claudia
Acerca de mí. Soy consultora psicológica con enfoque humanista y profesora de meditación. Mi trabajo se basa en el respeto profundo por la singularidad de cada persona, acompañando procesos de autoconocimiento, transformación y desarrollo personal desde una mirada integradora. Combino herramientas de la psicología humanista con prácticas meditativas para facilitar espacios de escucha, reflexión y conexión interior. Creo en el poder de la presencia, la conciencia y el vínculo terapéutico como motores de cambio. Mi propuesta está dirigida a quienes desean explorar su mundo interno, comprender sus emociones, cultivar el bienestar y vivir con mayor autenticidad.
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Acerca de la clase
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- Español
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Meditación y Autoconocimiento – Un viaje de transformación personal. Soy profesora de meditación y counselor con enfoque humanista. Te invito a participar en una experiencia profunda de una hora, diseñada para acompañarte en el camino del autoconocimiento y el desarrollo personal. Cada clase incluye: 40 minutos de teoría: exploramos conceptos clave sobre conciencia, emociones, mente y cuerpo desde una mirada integradora y humanista. 20 minutos de práctica meditativa: técnicas guiadas para conectar con tu interior, cultivar presencia y abrir espacio a la transformación. Una propuesta para quienes buscan conocerse, sanar y crecer desde adentro, con herramientas que pueden transformar tu vida cotidiana.
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