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Sofia
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Profesora superior de Ed. Física (Isef N.º 2 “Federico W. Dickens”) Licenciada en Alto Rendimiento Deportivo (UNLZ)
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Acerca de Sofia
¡Hola! Mi nombre es Sofía. Soy profesora de Educación Física y una persona apasionada por el movimiento y la actividad física. Me gusta trabajar con personas, acompañarlas en sus procesos y ayudarlas a alcanzar sus objetivos a través del entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Planifico y desarrollo clases adaptadas a los objetivos, nivel y necesidades de cada persona o grupo, trabajando fuerza, resistencia, movilidad, coordinación y capacidades físicas específicas.
Considero que el movimiento es fundamental para mejorar la calidad de vida, el bienestar y el rendimiento físico, por lo que busco generar espacios de entrenamientos dinámicos y motivadores.
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