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Rosa
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- Entrenamiento personal
Profesora de Yoga certificada y registrada en Yoga Alliance se ofrece para dar clases de Hatha Yoga, sesiones de Yoga Nidra y Meditación. Agradecida de acompañarte en tu viaje hacia el autodescubrimie
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Lugar de las clases
Acerca de Rosa
Mi viaje en el yoga es más que una práctica, es un estilo de vida que enriquece mi ser. Siento un profundo compromiso hacia mi propia práctica y aprendizaje continuo. Mi formación ha sido fundamental para mi desarrollo como instructora, brindándome herramientas indispensables para la comprensión de la técnica y la filosofía del yoga. Herramientas valiosas para compartir con mis estudiantes. Apasionada por compartir las enseñanzas del yoga y crear un espacio donde todos puedan embarcarse en un viaje hacia el bienestar físico y mental. Mi misión es guiar a mis estudiantes hacia el equilibrio, la fuerza y la paz interior a través de la práctica del Hatha Yoga.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
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Creo en la conexión cuerpo-mente y en la capacidad del yoga para nutrir el cuerpo físico y el alma. Mi enfoque se centra en la alineación, la respiración consciente y la conexión cuerpo-mente. Creo en la inclusividad y en crear un ambiente acogedor para todos. Cada clase está diseñada para adaptarse a diferentes niveles, permitiendo a los estudiantes explorar y fortalecer su práctica individual. Encontrando su propio camino hacia la paz interior.
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Recomendaciones
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Recomendaría a Rosa sin dudarlo. He hecho varias sesiones con ella de Hatha yoga y yoga Nidra y me ha ayudado mucho para relajarte y calmar mi ansiedad.
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