Aina - Profe de yoga - Esporles
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Aina

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Profesora de yoga de clases de Hatha – Ashtanga Vinyasa flow para todos los niveles en Palma de Mallorca

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Lugar de las clases

Recomendado

Aina un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Aina

Graduada en Arqueología por la Universidad de Barcelona, inicié con posterioridad el Máster en Gestión Turística del Patrimonio Cultural y Natural (CETT - Universidad de Barcelona).

Paralelamente me dedicaba con pasión al mundo del deporte. Practico desde hace 6 años running y yoga desde hace 4. Además de Cross Training y entrenamientos funcionales. Soy una amante de la comida saludable e intento practicar un estilo de vida basado en ayurveda y la filosofía del yoga.

Mi amor incondicional por el yoga me llevó a Rishikesh (India) dónde tuve la oportunidad de formarme profesionalmente en yoga realizando el 200HR Holistic Yoga Teacher Tranning impartido en la escuela Pyramid Yogshala. Además he realizado formaciones en SPORTS NUTRITION, AYURVEDA o reflexología.

A parte de seguir aprendiendo cada día en este campo y en otros muchos relacionados con el deporte y la alimentación, actualmente realizo clases particulares o a grupos reducidos de hatha - ashtanga vinyasa y preparo entrenamientos funcionales (hiit), workout, etc. La unión de estas dos disciplinas es una perfecta elección para activar y sanar nuestro cuerpo y mente.

Yoga (unión), no son solo asanas (posturas). La filosofía del yogui o yoguini es maravillosa y me encantaría transmitir lo que he aprendido. Para que, en un mundo dónde nuestra mente vive en piloto automático por el estrés (preocupaciones, caos, etc.), podamos abrir camino a la consciencia y a la paz interior.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

-Yoga: Mi método de enseñanza se basa en las técnicas y disciplinas aprendidas en el 200HR Holistic Yoga Teacher Tranning impartido en la escuela Pyramid Yogshala en Rishikesh (India), la ciudad sagrada del yoga. Su metodología se fundamenta en recrear el estilo de vida y práctica de un yogi o yogini tradicional. Adapto estas enseñanzas al mundo occidental pero sin perder su esencia oriental, ajustándolas también a las necesidades de cada persona. Porque todos somos diferentes!
-Functional Training (FT): El tiempo de estas sesiones puede variar. Generalmente su duración es de 20 a 30 minutos. Se realizan ejercicios que nos ayudarán a desenvolvernos mejor y a ser más ágiles en nuestro día a día.
-Mix FT + Yoga: Método oriental. Consiste en realizar de 10 a 15 minutos de FT y después la sesión de Yoga.

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Precios

Tarifa

  • S/77

Tarifas de los paquetes

  • 5h: S/346
  • 10h: S/692

desplazamientos

  • + S/5

En línea

  • S/58 la hora

Precisiones

- Los 5 euros supletorios sólo se cobran si es necesario desplazarse en vehículo.
- Anulación de la clase con devolución económica 24h antes.

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