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Acerca de Assu
¡Saludos! Mi nombre es Assu, soy Ashtangui y profe de Yoga. Certificada internacionalmente en Hatha Yoga 300 hrs. Y cursando un diplomado de Ashtanga y a su vez Meditación. Mi propósito es enseñar las clases que creo desde el corazón, para ayudar a otros a desarrollar su salud integral, capacidad física y longevidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Clases muy activas y dinámicas // Clases meditativas y respiratorias. Cada clase tiene un propósito físico o interno, adaptadas a todo tipo de cuerpo para lograr el objetivo en cada hora de práctica. Desde los estudios más tradicionales Hatha y Ashtanga Vinyasa Yoga, abarcando conocimientos anatómicos, ayurvédicos y respiratorios.
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