1ra clase gratis
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Rosa
- Tarifa /hr. S/165
- Tiempo de respuesta 1h
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Número de alumnos a los que Rosa ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha Yoga
- Yoga prenatal
- Kundalini Yoga
- Yoga con bebé
Profesora de yoga con más de 15 años de experiencia impartiendo clases, con certificación reglada
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Lugar de las clases
Recomendado
Rosa un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Rosa
Hola, me llamo Rosa, llevo más de 15 años enseñando yoga y hace 35 años, por un cuadro de estrés cuando trabajaba en la banca, comencé a practicar yoga. Para mí fue un antes y un después que cambió mi vida. Tengo diferentes formaciones, avaladas por escuelas muy reconocidas a nivel internacional, certificado de profesionalidad por la Comunidad de Madrid y la Consejería de Empleo, y aún sigo en continua formación. Mi mayor alegría es encontrar una sonrisa de satisfacción en los alumnos cuando ven resultados rápidos, sienten su mejora en el día a día física, mental y emocionalmente, y están motivados para seguir avanzando. Soy una enamorada de la nutrición saludable y me gusta complementar el trabajo que hacemos en las clases, aportando mis conocimientos sobre alimentación, recursos naturales con los alumnos que quieren dar un paso más en su nutrición.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sesiones adaptadas a tu condición física, con calidez y cercanía, donde potenciarás tus zonas fuertes, cuidaremos de las zonas vulnerables de tu cuerpo y adaptaremos tus posibles limitaciones. Clases personalizadas e individualizadas con una atención muy cuidada, individual o en grupo, te sentirás única. Un espacio donde vas a encontrar el equilibrio para sentirte mejor en tu día a día, con más calma y energía, mejorar tu flexibilidad y tu fuerza, quitarte los dolores de espalda, cuello y hombros, y tener mayor tranquilidad mental. Antes de comenzar, me contarás cómo te encuentras, en qué momento de tu vida estás, qué aspectos de tu día a día quieres mejorar, y en base a lo que estás buscando adaptamos las clases de yoga para que avances de forma segura y reconfortante. Las clases de yoga están orientadas a personas con diferentes niveles, desde principiante hasta avanzado, donde trabajaremos posturas, movimiento ergonómico, pranayamas (técnicas de respiración) y meditación, en función de lo que quieras mejorar en este momento. Estilos de yoga que te puedo ofrecer: Hatha, Vinyasa-flow, Kundalini, Yin Yoga, Restaurativo, Prenatal, Postparto (con tu bebé)
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
4
Rosa es una gran profesional, sus clases son personalizadas y siempre está atenta para evitar lesiones. No importa si es online o presencial, su atención es máxima.
Después de años practicando en otras escuelas me parece un gran descubrimiento.Rosa es una profesional de los pies a la cabeza y sus clases son muy especiales por su cercanía y su preocupación por cada uno de sus alumnos ya que adapta sus clases a las necesidades de cada uno dsndo alternativas dependiendo de si hay alguna problemática. Es una gran profesional. Recomiendo sus clases sin lugar a dudas.
Rosa es genial, desde el primer día te trata con una cercanía como si te conociera de toda la vida, y te hace sentir en familia. Con ella la práctica de yoga se convierte en mucho más que un momento para desentumecerse y estirar los músculos, es un momento para conectar contigo y con tu cuerpo, y olvidarte de todo lo demás. Sus clases son 100% recomendables porque además siempre está pendiente de todos para hacer los ajustes necesarios y que la práctica sea mejor cada vez. Una experiencia totalmente adictiva!
Llevo más de 5 años asistiendo a las clases de yoga con Rosa y sólo tengo palabras de agradecimiento para ella. Es una gran profesional y como persona es intachable y cercana. Te hace sentir como en casa desde el primer momento. A mí me desaparecieron mis dolores de espalda, hombros y contracturas. Aunque las clases sean grupales (tanto presenciales como online) trabaja individualmente con cada uno ayudando en todo lo que precises. No la cambio por nadie y la recomiendo 100%.
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Precios
Tarifa /hr.
- S/165
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/825
- 10h: S/1650
En línea
- S/165/h
desplazamientos
- + S/5
clase gratis
Esta primera clase gratis con Rosa, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
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