1ra clase gratis
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Olga
- Tarifa /hr. S/.178.00
- Tiempo de respuesta 10h
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Número de alumnos a los que Olga ha dado clase desde que se unió a Superprof
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S/.178.00/h
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- Yoga
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- Yoga con bebé
Profesora de yoga con titulación oficial de la Yoga Alliance especializada en yoga para principiantes.
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Lugar de las clases
Recomendada
Olga un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Olga
Para mí, Yoga es sinónimo de felicidad. Enseñar y practicar con mis alumnos es la manera en que me desarrollo como ser individual contribuyendo a la sociedad. Me encanta ayudar a los demás a descubrir su propio potencial y ofrecerles herramientas para gestionar mejor sus retos diarios y encontrarse con uno mismo. Fui acercándome al yoga escapando del estrés provocado por mi trabajo anterior (directora de hotel) y porque una situación importante a nivel de salud me hizo darme cuenta de la importancia de los beneficios que me aporta esta disciplina. Llevo dando clases desde hace aproximadamente un año, aunque mi experiencia inicial empezó en Dubai en 2012.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología de enseñanza se basa en el estilo tradicional de Hatha Yoga originario del norte de la India, creado por Swami Sivananda. Mis clases siguen un formato estándar que se inicia con una rutina de ejercicios de respiración para preparar el cuerpo y la mente para la práctica física; y luego iniciamos la secuencia de asanas, siempre empezando por saludos al sol con variaciones. También incluyo algunas posturas de equilibrio, de fuerza o invertidas, según el foco de la sesión. Finalmente, acabo las sesiones con algunas torsiones para relajarnos y prepararnos para la Savasana final. Siempre adapto mis clases a los alumnos y a sus necesidades. Además, hago meditaciones guiadas.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
9
Clases muy completas con gran conocimiento de las posturas de yoga. 100% Recomendable para tener un buen equilibrio de cuerpo y mente.
Sin duda la mejor clase personalizada de Yoga que he tomado... Olga es una profesional y con su encanto y dulzura la experiencia como principiante en yoga es única y especial por la facilidad y detalle en la forma de enseñar... se nota el bagaje que ya tiene como experta en la materia. El yoga cuenta con un nuevo adepto gracias a ella!
Me encanta como da las clases, explica muy bien las posiciones y te recuerda como respirar en todo momento. Olga tiene una voz y una manera de explicar que te hace relajarte durante toda la práctica. Súper recomendable!
Súper profesional a la vez que inspiradora! Gran descubrimiento, os la recomiendo
La experiencia de mis primeras clases fue excelente. Volveré a repetir. Buena profesora y te transmite seguridad
Se nota que se ha formado en yoga, repetiré!
Es muy empática y genera total confianza.
Sus clases me proporcionan el equilibrio físico y la serenidad mental que necesitoEs mi tercera semana con Olga y estoy encantado. Explica todo fenomenal. Muy recomendable.
Olga imparte clases de manera muy profesional. Siempre se adapta a los alumnos y tiene en cuenta sus necesidades. Estoy muy contento y sin duda volveré a hacer más clases con ella.
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Precios
Tarifa /hr.
- S/.178.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.889.00
- 10h: S/.1659.00
En línea
- S/.118 la hora
desplazamientos
- + S/.20.00
clase gratis
Esta primera clase gratis con Olga, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
Clase al aire libre (playa o parque) = 45€/h Clase online via Zoom = 30€/h Desplazamiento a casa del (información oculta) 10-20€
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