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Denise
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
Profesora de Yoga en los estilos de Hatha y Flow Vinyasa. Las clases se ajustan a todos los niveles y necesidades. ¿Practiquemos?
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Lugar de las clases
Acerca de Denise
Mi nombre es Denise, y además de ser Profe de Yoga, de profesión soy Diseñadora Gráfica.
Una de las cosas que me inspiró a seguir este camino de la enseñanza fue el hecho de apreciar los efectos que el Yoga tuvo en mí. Sentí tanto bienestar que quise compartirlo.
Actualmente realizo clases en diversos espacios.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases se caracterizan por tener un enfoque de salud integral ya que aborda las dimensiones físicas, mentales y emocionales de la persona.
A nivel físico se trabaja tanto la fuerza, como la flexibilidad, utilizando props (accesorios) si es necesario.
También utilizo técnicas vinculadas a desarrollar y fortalecer la concentración como la utilización de Mudras (gestos con las manos), y la práctica de Pranayama (ejercicios de respiración), entre otros.
No es necesario tener experiencia, y siempre es un buen momento para comenzar a practicar :)
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Precios
Tarifa /hr.
- S/.45.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.225.00
- 10h: S/.450.00
En línea
- S/.45 la hora
clase gratis
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