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Paul
- Tarifa /hr. S/40
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- Relajación
- Meditación
- Musicoterapia
- Desarrollo espiritual
Profundiza en la meditación con ayuda de la biodanza, ejercicios terapéuticos y sesiones guiadas.
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Lugar de las clases
-
En casa de Paul : San Martín de Porres
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 kms en San Martín de Porres
-
Acerca de Paul
En los talleres de meditacion superé la depresión y pude sentirme relajado y acercarme mas a mis seres queridos, disminuyó las reacciones al actuar de las personas, etc; desde entonces he querido compartir con mas personas los beneficios de meditar y de como se aplica a su vida.
Sentirás los beneficios de las técnicas desde la primera sesión.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Este método exclusivo como la biodanza, ejercicios catárticos y las sesiones guiadas te ayudarán a entrar en meditación, ya que la mente utiliza trucos para mantenerte con pensamientos del pasado y futuro, condicionamientos y al meditar puedes estar viviendo el presente, celebrando cada momento.
La respiración intensa en conjunto con otros movimientos expulsan el elemento ácido del cuerpo que es una de las causas de las enfermedades físicas y mentales, reduce los pensamientos y te mantiene con vitalidad, ser eficiente y consciente.
A través de las sesiones guiadas iras aceptando, tener paciencia, tener actitud alegre y reír.
La sesión dura 1 hora y 40 minutos y es presencial o virtual, al final de la sesión puedes compartir tu experiencia y te daré alcances si tuviste dificultad en alguna etapa.
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Precios
Tarifa /hr.
- S/40
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/200
- 10h: S/400
desplazamientos
- + S/20
Precisiones
La primera sesión lo damos los días sábados y no tiene costo.
Tenemos un centro de meditación en San Martin de Porres, cerca a Plaza norte.
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