Lucas

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Meditación

Te propongo un enfoque que no vas a encontrar en otro lado: La meditacion no es una práctica sino un estado de la mente que surge cuando las bases de la misma están asentadas.

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Acerca de Lucas

Mi nombre es Lucas. Siempre me movió el hambre por entender qué es el vivir y cuál es el propósito de nuestra existencia. Llegue a un punto en dónde empecé a cuestionarme si realmente el ser humano puede vivir sin conflicto, y estoy en esa búsqueda. Mi enfoque es el que proponía Jiddu Krishnamurti, y consiste en cuestionar muchos aspectos de nuestra vida, sin aceptar ni rechazar, sino que investigando uno mismo para ver si eso puede ser posible. No tiene sentido repetir lo que otros han dicho si uno no puede verlo por si mismo

Acerca de la clase

Meditar no es una práctica. Lamentablemente han reducido ésta palabra al sólo hecho de ejercitar la respiración y relajarse inducidamente mediante estímulos externos (palabras, sonidos, aromas)

Yo vengo a proponerte un enfoque totalmente diferente, en dónde meditar es algo mucho más serio y profundo que realizar ejercicios, y que está directamente relacionado al vivir diario y la comprensión de lo qué ésto implica.

Para entender racionalmente qué es meditar primero hay que asentar las bases, y para eso te propongo llegar mediante el enfoque de Jiddu Krishnamurti, primero poniéndonos de acuerdo en qué cosas NO SON meditación, y, a partir de ahí comenzar la búsqueda de la misma sin que ésto se transforme en una actividad egocéntrica.

Ésto es muchísimo más complejo que sentarse en determinadas posturas, cerrar los ojos y dejarse hipnotizar o autohipnotizarte, pero la mayoría de las personas estamos condicionadas para buscar respuestas rápidas y conformarse con lo que le dicen sin indagar por si mismas.

Si te interesa realizar éste recorrido no dudes en escribirme

Te propongo un enfoque que no vas a encontrar en otro lado: La meditacion no es una práctica sino un estado de la mente que surge cuando las bases de la misma están asentadas.

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¿el estrés y ansiedad te impiden volver a la calma ? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada para tu eq

Formación para el despertar espiritual y de la conciencia, y cómo sanar.

Psicóloga y yoga terapeuta con enfoque transpersonal guía clases de meditación, respiración y relajación para mejorar tu bienestar emocional

Profesora particular con 20 años de experiencia en el ceptro pebal inmaculada da clases de masajes anti-estrés, reductores, yesoterapia y cosmetología

Diplomado en mindfulness en la escuela de posgrado de salamanca. me especializo en el entrenamiento paso a paso de la atención plena para el bienestar personal.

Círculo creativo para mujeres: reconecta contigo y tus emociones a través del arte

Investigador y especialista en radiestesia terapéutica, terapia física y rehabilitación, reiki en sanaciones emocionales y físicas.

Clases prácticas de masajes relajantes y reductores moldeadores, desde cero y enseñanza paso a paso,

Especialista en meditación, yoga y relajación, te ayudamos a crecer potencialmente en mente y alma.

Psicóloga clínica y amante del arte ofrezco talleres y clases particulares a niños, adolescentes y adultos basado en el autodescubrimiento mediante el arte.

Bachiller en nutricion y dietetica,te brindo atencion, conseria y orientacion nutricional para que puedas llevar una vida mas saludable con relacion a tu alimentacion

Aprende a mejorar tus hábitos de sueño, hábitos alimenticios, hábitos de pensamientos inadecuados que no suman a tu mejora personal. nosotros te diremos cómo. contáctanos

Licenciada en nutrición, imparte clases particulares o en grupos, alimentación alternativa, con o sin carne, técnicas de respiración, relajación y mejora integral.

Acompaño procesos de meditación consciente, respiración y relajación para desarrollar claridad mental, equilibrio emocional y conexión interior. sesiones suaves y accesibles orientadas a reducir estré

¿ quieres saber porque sufres tanto?¿porque sientes que ya no das más? te enseño a saber quien eres realmente, para que tu visión de la vida cambie.

Soy alguien honrado y eso me ha ayudado a adquirir experiencia para saber relajarme y enseñar sobre ello, esto sirve en momentos que se necesite como cuando fuiste victima de agresión por parte de del

Instructor deportivo, de salud y desarrollo personal con 5 años de experiencia ofrece clases personalizadas de meditación, cuidado de la piel, alimentación equilibrada y relajación.

Facilitadora de mindfulness, autoconocimiento y bienestar emocional consciente para mujeres que quieren volver a sí mismas a través de la meditación, ejercicios de respiración y terapias de relajación

Psicóloga y artista te enseña a descubrir tu bienestar emocional a través del arte terapéutico creativo

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