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Lux Estella
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- Psicología positiva
- Gestión del estrés
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Psicóloga Especialista en Adicciones Trabajo en línea. Jóvenes, adultos, en escuelas y comunidades, vivo en la ciudad de Cartagena, Colombia
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Lugar de las clases
Acerca de Lux Estella
Perfecto, aquí tienes el texto completo con tu cierre emotivo incluido: ¿Quién soy? Soy psicóloga, y elegí esta profesión porque necesitaba comprender a fondo los aspectos más profundos de la salud mental, no solo para ayudar a otros, sino también para ayudarme a mí misma. Mi camino no ha sido fácil. Viví de cerca el tormento de convivir con una persona adicta, y desde el dolor y la confusión de ese rol de coadicto, decidí buscar respuestas. No encontré la ayuda que necesitaba en su momento, y eso me impulsó a especializarme en adicciones. Quise entender por qué una persona se vuelve adicta y cómo podemos intervenir de manera oportuna y efectiva. Hoy, después de años de formación y experiencia, mi misión es brindar esa guía que a mí me faltó, y acompañar a quienes enfrentan estas batallas silenciosas antes de que sea demasiado tarde. Mi enfoque es real, cercano y humano, porque viene desde la vivencia, el conocimiento y el compromiso genuino de hacer la diferencia. Les hablo con el corazón, Dra. Lux Estella Rojas
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
¡Descubre un enfoque único para comprender y manejar conductas adictivas y el estrés desde casa! En nuestro curso, rompemos con los métodos tradicionales y te ofrecemos herramientas modernas y de alta tendencia para identificar y abordar riesgos antes de que se conviertan en problemas graves. Conducido por una psicóloga especializada en adicciones, aprenderás a analizar patrones de consumo y a desintoxicarte de manera natural, sin medicamentos. ¿Qué aprenderás? Métodos modernos para evaluar conductas de riesgo. Estrategias efectivas para manejar el estrés y evitar la adicción. Técnicas de desintoxicación alternativas y sin medicamentos. ¡Inscríbete ahora y transforma tu enfoque hacia la salud mental y emocional! Nuestro curso te prepara para prevenir problemas antes de que afecten tu vida diaria. ¡No esperes a estar enfermo para actuar! Únete a nuestra comunidad y empieza a cuidar tu bienestar desde hoy mismo.
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