1ra clase gratis
El perfil Barbara y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Barbara
- Tarifa /hr. S/54
- Tiempo de respuesta 1h
S/54/h
Contactar
1ra clase gratis
- Meditación
Psicóloga e Instructora en meditación y Mindfulness enseña y acompaña la práctica de meditación.
- Meditación
Lugar de las clases
Acerca de Barbara
Soy psicóloga titulada de la Universidad de Chile e Instructora de meditación y Mindfulness certificada por el Instituto de Felicidad Sustentable. Soy practicante de meditación hace más de 10 años, he descubierto mediante mi propio proceso los grandes beneficios que trae la práctica de meditación. Actualmente existen numerosos estudios que dan cuenta de los aportes relacionados principalmente a la disminución del estrés, ansiedad, depresión, entre otros. Es por esto que me interesa y apasiona compartir estos conocimientos con quienes se interesen, acompañando y adaptando el proceso a las necesidades de cada persona.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Generalmente nuestra mente salta de un estado a otro, cambiando rápidamente entre pensamientos o emociones relacionados con el pasado o proyectándose a situaciones que podrían ocurrir en el futuro. De esta manera, es común experimentar un distanciamiento con el momento presente, ya sea con las actividades que realizamos, el lugar en el que estamos, las emociones o sensaciones corporales, entre otros. La práctica de meditación nos permite conectar con el momento presente a través de la respiración, desarrollando herramientas para relacionarnos con nosotros mismos y con los demás con mayor amabilidad, compasión y posibilidades de acción. Acompañamiento online para personas con o sin experiencia previa en meditación: - Enfoque personalizado - Metodología experiencial mediante la práctica - Reflexión sobre la experiencia y la técnica de meditación - Herramientas teóricas según interés de cada persona
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Meditación.
1
Tome con ella un proceso de tres meses y aprendí herramientas valiosas para mi vida. Es una profesional que está comprometida con su propio proceso de meditacion. Es atenta, adaptable y muy confiable.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/54
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/271
- 10h: S/541
En línea
- S/54/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Barbara, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Video de Barbara
Profesores de Meditación similares
Angelica
Oxapampa & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Carla
Lima & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- S/122/h
- 1ra clase gratis
Jordi
Barcelona, España & En línea
- S/102/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Novo Mundo, Brasil & En línea
- S/65/h
- 1ra clase gratis
Juan Pablo
Santiago de Surco & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
Italibi
Ciudad de México, México & En línea
- S/132/h
- 1ra clase gratis
Marcela
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Federico
Santiago de Surco & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Diana
Miraflores & En línea
- S/77/h
- 1ra clase gratis
Geraldinne Brisset
Ate & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Violeta
Lima & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alicante (Alacant), España & En línea
- S/73/h
David
Alcobendas, España & En línea
- S/73/h
Rubén
Chachapoyas & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Alelí
Ciudad de México, México & En línea
- S/76/h
- 1ra clase gratis
Gabriela
Madrid, España & En línea
- S/37/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
Mosquera, Colombia & En línea
- S/27/h
Karina
Madrid, España & En línea
- S/163/h
Odair
Ciudad de México, México & En línea
- S/113/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de meditación
