1ra clase gratis
Marcos
- Tarifa por hora S/116
- Tiempo de respuesta 1h
S/116/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
¿Quieres entrenar sin sentirte perdido en el gimnasio? Te ayudo a perder grasa, ganar fuerza y entrenar con seguridad, sin rutinas copiadas ni tiempo perdido. Trabajo con pocas personas para ofrecer
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
Lugar de las clases
Acerca de Marcos
Soy Marcos, entrenador personal inscrito en el Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio y propietario de Nutrafit, una tienda de nutrición deportiva ubicada en Pontevedra.
Mi trabajo no consiste únicamente en acompañarte durante una sesión o decirte cuántas repeticiones debes hacer. Mi objetivo es enseñarte a entrenar correctamente, entender tu cuerpo y avanzar con un método adaptado a tu nivel, tus necesidades y tus objetivos.
Trabajo con seriedad, planificación y seguimiento. Cada persona parte de una situación diferente, por eso valoro previamente su experiencia, condición física, disponibilidad y posibles limitaciones antes de diseñar el entrenamiento.
Me mantengo en formación continua dentro del ámbito del ejercicio, la nutrición deportiva y la suplementación. Esto me permite ofrecer una atención más completa, responsable y realista.
No prometo resultados rápidos ni fórmulas milagrosas. Ofrezco trabajo bien planificado, explicaciones claras y un acompañamiento profesional para que progreses con seguridad y confianza.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenar no consiste en entrar al gimnasio, mover cuatro máquinas y esperar que ocurra un milagro.
Soy Marcos y mi trabajo es enseñarte a entrenar con sentido.
Primero analizo tu nivel, tu objetivo, tu experiencia y las dificultades que te han impedido progresar. Después preparo sesiones adaptadas a ti, explicándote qué hacemos, cómo se ejecuta cada ejercicio y por qué forma parte de tu entrenamiento.
Una clase comienza con una breve revisión de tu progreso. Continuamos con movilidad y calentamiento, trabajamos fuerza y técnica en el bloque principal y terminamos ajustando cargas, corrigiendo errores y dejando claro el siguiente paso.
No quiero que dependas siempre de un entrenador. Quiero que aprendas a reconocer una buena ejecución, elegir pesos adecuados y entender cómo debe progresar tu entrenamiento.
Mis clases están dirigidas tanto a principiantes que se sienten perdidos como a personas con experiencia que llevan tiempo entrenando sin obtener resultados. Trabajo especialmente objetivos de pérdida de grasa, ganancia muscular, fuerza y mejora de la condición física.
Sin ejercicios al azar. Sin rutinas copiadas. Sin perder meses haciendo algo que no funciona.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- S/116
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/580
- 10h: S/1161
desplazamientos
- + S/10
clase gratis
Esta primera clase gratis con Marcos, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
En línea
- S/58 la hora
Precisiones
Además de las sesiones, el servicio incluye una valoración y control de peso mediante báscula de bioimpedancia en Nutrafit, orientación alimentaria adaptada a tu objetivo y un 5 % de descuento en todos los suplementos disponibles en la tienda.
También puedes contratar un programa online 100 % personalizado de cuatro meses por 300 €. Incluye planificación del entrenamiento, seguimiento de la evolución, ajustes progresivos y orientación para ayudarte a avanzar con un método claro.
Trabajo con pocas personas para poder ofrecer una atención cercana y un seguimiento real.
Actualmente solo quedan dos plazas disponibles.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Gabriel
San Borja & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Oscar y Varvara
Miraflores & En línea
- S/100/h
Robin
Distrito de Lima
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Héctor
Chiclayo & En línea
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Rachelle
Lima & En línea
- S/70/h
RICHARD
Miraflores & En línea
- S/45/h
Lissette
Surquillo & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Adonail
Pimentel
- S/20/h
- 1ra clase gratis
Jhoan
San Vicente de Cañete & En línea
- S/15/h
- 1ra clase gratis
ITALO
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Eilen
Arequipa & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Miguel Randolph
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Josue
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Jonatan
Lima & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Cinthya
Lima & En línea
- S/90/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
La Molina & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Surquillo & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Augusto Mansilla
La Victoria & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
