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Carlos
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Lugar de las clases
Acerca de Carlos
Soy estudiante de ciencia política y amante al entrenamiento personal. Me gustan los deportes desde los 7 años. Práctico hace 10 años calistenia y gimnasio como también ejercicios caseros que ayudaron a tonificar mi cuerpo. Ahora quiero compartir mi secreto con las personas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mí me todo de enseñanza se basa en:
1) alimentación: una de las cosas más importantes dentro de un entrenamiento es el cómo comemos.
2) ejercicios caseros o de gimnasio y calistenia. Que nos ayuda a fortalecer, crecer o moldear el músculo.
3) descansos, pautas, consejos para mejorar en nuestro entrenamiento y generar el mejor resultado
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