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Adriana
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
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Salud: ejercicios para bajar de peso. Running (enseñar a correr). Ejercicios de fuerza
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Acerca de Adriana
Soy Adriana: y comparto mis conocimientos que son pocos pero eficaces. Porque es lindo compartir cosas que ayudan realmente. Son cosas simples que comenzando de a poco con paciencia se pueden lograr resultados esperados. Y sentirse bien con uno mismo que es lo más importante
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Clase práctica. Pero donde el alumno debe ser responsable a la hora del ejercicio. Tomarse en serio cada actividad. En caso de ser efectivo. Tengo un método que resulta a todos, pero debe ser constante hasta lograr objetivos
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