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Ariel
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Soy Ariel Albáez personal trainer(PT) ayudó a mis alumnos alcanzar su mejor versión con planes de entrenamiento de acorde a sus objetivos
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Acerca de Ariel
Mi nombre es Ariel Albáez, comencé en el mundo del fitness como un apasionado y actualmente me encuentro estudiando Educación Física, sin embargo tengo un técnico enAcondicionamiento físico general, con ello busco promover la salud de mis clientes y transformar sus cuerpos en otras de arte.
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Acerca de la clase
- Primaria
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niveles :
Primaria
Escolar
Secundaria
Preuniversitario
Educacion tecnica superior
Educacion superior
Adultos
Maestría
Diplomado
Doctorado
Otro
MBA
Educación preescolar
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Otras formaciones profesionales
Básico
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son de hipertrofia funcional, es decir trabajo todas tus fibras musculares, para que tengas un cuerpo estético y atlético, mediante la hipertrofia sarcoplasmatica y sarcomerica, con la sarcoplasmatica trabajaremos los accesorios con rangos de repeticiones altas, encuantola hipertrofia sarcomerica trabajaremos la fuerza maxima y explosiva, en ejercicioscompuestos o multiarticulares.
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Recomendaciones
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1
Recomiendo mucho a Ariel. Es un profesor súper comprometido y tiene una paciencia increíble. Me ayudó a entender temas complejos explicándolos de mil formas hasta que los capté. Es muy profesional y adapta sus clases exactamente a lo que necesitas.
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