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Eliana denis
- Tarifa /hr. S/.43.00
- Tiempo de respuesta 7h
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Número de alumnos a los que Eliana denis ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Soy Eliana Denis, entrenadora personal con experiencia en guiar a personas de diferentes edades y niveles hacia una vida más activa y saludable.
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Lugar de las clases
Recomendada
Eliana denis un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Eliana denis
Soy Eliana Denis, entrenadora personal apasionada por ayudar a las personas a transformar su vida a través del movimiento. Mi enfoque está basado en la paciencia, la motivación y la adaptación: cada persona es única, por eso diseño rutinas que se ajustan a tus necesidades, tu nivel y tus objetivos. Creo que el entrenamiento no se trata solo de lograr resultados físicos, sino también de ganar confianza, energía y bienestar emocional. Por eso me gusta acompañar a mis alumnos de manera cercana, explicando cada ejercicio y celebrando cada progreso, por pequeño que parezca. Mi misión es que descubras que entrenar puede ser algo positivo, motivador y alcanzable. Estoy convencida de que con el acompañamiento correcto, cualquiera puede disfrutar del proceso y mejorar su calidad de vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están pensadas para ser dinámicas, accesibles y totalmente personalizadas. No importa si nunca entrenaste antes o si ya tenés algo de experiencia: adapto cada rutina a tu nivel, tus objetivos y tus posibilidades físicas. Cómo son las clases: Comenzamos siempre con una entrada en calor para preparar el cuerpo. Pasamos a una rutina central que puede incluir ejercicios de fuerza, movilidad, resistencia o cardio según tus metas. Finalizamos con estiramientos y técnicas de respiración para relajar y recuperar el cuerpo. Trabajo con métodos progresivos, para que vayas avanzando paso a paso y notes tus resultados sin forzar tu cuerpo. Además, me gusta explicar la función de cada ejercicio, para que entiendas qué estás haciendo y por qué. Mis clases están dirigidas a: Personas que quieren bajar de peso o tonificar. Adultos que buscan mejorar su postura, energía y bienestar diario. Quienes prefieren entrenar de manera individual, guiada y adaptada a su ritmo. Mi objetivo es que disfrutes entrenar, que te sientas acompañado y motivado, y que el ejercicio se convierta en un hábito que mejore tu vida.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
5
Creo que tuve toda la suerte del mundo y me tocó la mejor profe que había en el tema redes. Apta, con mucha paciencia, con muchos conocimientos, con mucha dedicación. Se toma su tiempo fuera de la clase, para dedicarle su tiempo, seguir como vas con el aprendizaje, prepararte resúmenes para poder avanzar cuando no estás en clase. Una genia. Lástima que no pude seguir con las clases, si pudiera la vuelvo a elegir.
Súper recomendable, tiene una manera de comunicar bastante buena, sabe transmitir muy bien todo lo que explica. Pude reflejar en mis redes todo lo aprendido y la verdad estoy súper conforme
Eliana me ayudo mucho con mis redes sociales, pude empezar a manejar mejor mi emprendimiento
️️️️️
“Estoy muy feliz con el acompañamiento de Eli . Explica todo de manera clara, siempre está predispuesta y atenta a mis necesidades. Gracias a sus entrenamientos logré cambios en mi cuerpo que nunca había conseguido antes, me siento más fuerte, motivada y segura. ¡La súper recomiendo!”Excelente profesional Eliana me ayudo mucho a crecer en mi emprendimiento, super recomendada!
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Precios
Tarifa /hr.
- S/.43.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.215.00
- 10h: S/.430.00
En línea
- S/.43 la hora
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