1ra clase gratis
El perfil Elena y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Elena
- Tarifa por hora S/59
- Tiempo de respuesta 1h
S/59/h
Contactar
1ra clase gratis
Soy facilitadora de Mindfulness e instructora de Yoga y Meditación. Imparto clases de Mindfulness o Meditación sueltas o por programas de 8 semanas. Individuales o grupales.
Lugar de las clases
- En línea
Acerca de Elena
Siempre he tenido gran interés por todo lo relacionado con la vida y la salud. Eso me llevó a estudiar Biología, que no solo se ha convertido en mi profesión, sino en una forma de vida. Comencé con Yoga para mantenerme activa, aunque a día de hoy se ha convertido en una necesidad para calmar la mente y junto con Mindfulness me facilitan la relajación y una buena respiración. Mi necesidad de aprender y comprender todo lo que hago hizo que me decidiera a formarme como instructora de Yoga y Meditación y facilitadora de Mindfulness. Un doble grado que realicé con muchas ganas y que me ha dado muchos aprendizajes nuevos.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases se dirigen a cualquier persona, en especial a quien se esté iniciando en Mindfulness o Meditación. Soy Bióloga de profesión, así que mis clases siempre van acompañadas de una metodología científica. Guiaré tu camino al Mindfulness mediante clases puntuales o a través de programas más completos en los que trabajaremos 7 actitudes clave. Si lo que buscas es una sesión de desconexión o relajación, también es posible. Estaré atenta a tus necesidades y tiempos. De cada sesión, 1€ será donado a una asociación, que irá variando cada año. ¡Pregúntame a dónde será destinado el tuyo!
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de .
1
Empecé a ir a clases con Elena porque yo era incapaz de centrarme.
Yo no creía mucho en esto, pero noté que me iba mucho mejor, tanto en la vida profesional como personal.
En las clases da explicaciones cientificas sobre los efectos de la meditación y de la respiración.
Muy recomendable.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- S/59
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/273
- 10h: S/526
clase gratis
Esta primera clase gratis con Elena, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- S/59 la hora
Profesores de similares
O'liver
Chorrillos & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Angelica
Oxapampa & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Juan
Lima & En línea
- S/20/h
- 1ra clase gratis
Victor
San Miguel & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Jose
San Borja & En línea
- S/60/h
Jose
Lima & En línea
- S/38/h
- 1ra clase gratis
Jose carlos
San Borja & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Juan David
Santiago de Surco & En línea
- S/15/h
- 1ra clase gratis
ANDRES
La Molina & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
José Luis Alexander
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Jhoni
Lima & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Argenis
Lima & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Sergio
Jesús María & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
María
Lima & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
Rafael
Lima & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Sofi
Lima & En línea
- S/25/h
- 1ra clase gratis
Cecy
Lima & En línea
- S/49/h
- 1ra clase gratis
Jhosimar
& En línea
- S/85/h
-
Ver los profesores de
