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Soy instructora de Strong Nation, es una disciplina que involucra funcionales, HIIT y también pliometría.
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Soy una instructora que desea que progreses, pero también sabe que eso debe ir gradualmente, por lo que tú en mis clases te sentirás más animado y motivado a dar lo mejor de ti y alcanzar metas reales con acompañamiento profesional.
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Español
Esta disciplina es una forma de quemar grasa rápidamente, la cual va en sincronía con la música provocando un incremento de energía, la cual te hará sentir fuerte pero a su vez ágil y con coordinación, lo que te hace una persona más fitness.
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