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Soy personal trainer, me gradué en el instituto Aerobic Center. Me especializo en adulto mayor, ejercicio adaptado a la hipertensión, musculación en adolescentes y preparadora física e hipertrofia.
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Acerca de Leoni
Soy preparadora física, amo lo que hago. Me fascina trabajar con adultos mayores o personas con movilidad reducida y ver cómo mejora gradualmente su calidad de vida. Metas realistas, la salud es lo más importante, lo demás viene solo! Sigo perfeccionándome todos los años, curso las convenciones de entrenamiento y estoy al tanto de todo lo nuevo y avances en entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Las clases son personalizadas y adaptadas a cada necesidad. Se arma un perfil del alumno para ver su condición física actual y se arma un plan acorde a sus metas y potencial.
Siempre con mucha actitud positiva y ganas de un cambio, todo a su tiempo, un día a la vez!
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