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Monica
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- Entrenamiento personal
Soy profe de gimnasia, especializada en personas +55años, soy instructora de ejercicios hipopresivos, ayudo a las personas a comenzar a moverse de manera divertida.
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Lugar de las clases
Acerca de Monica
Yo tengo 63 años, soy coach en bienestar físico ayudando a la personas a ir desde donde están adonde quieran ir. Son clases simples con ejercicios sin complejidad pero si pretendiendo mejorar el día a día para alcanzar una mejora satisfactoria.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases pueden ser grupales o individuales, de acuerdo a las necesidades de cada alumno. Yo digo que trabajamos la cabeza ejercitando el cuerpo, que llegado un cierto momento el sillón se convierte en nuestro peor enemigo y te ayudo a levantarte.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Soy profe también y conozco a Moni en Brasil hace ya unos cuantos años donde daba clases animadas y muy vanguardistas en un gym ( una de ellas Aqua aeróbica con mini tramp ) Se destacaba por su profesionalidad , simpatía y facilidad en cuanto a progresiones pedagógicas. Siempre sigue perfeccionándose y trasmitiendo su alegría. Recomiendo al 100%
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Tarifa /hr.
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- S/.20 la hora
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