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Doyle Daniel
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Acerca de Doyle Daniel
Tengo formacion en el politecnico colombiano en varios diplomados y llego una vida entregada al entrenamiento y deporte como el futbol y mi conocimiento es amplio en la historia de este deporte y entreno tambien personas en mi territorio para que mejoren la fuerza
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Acerca de la clase
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Español
Mi metodologia es: un poco de artes marciales para el estiramiento muscular, organizo rutinas de calistenia y entrenamiento de la fuerza generando hipertrofia, realizo control de alimentacion para garantizar el resultado y se incrementa la sobrecarga a medida que la persona avanze en el entrenamiento
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