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Manuel
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Cross training
Soy técnico deportivo, certificado en crosstrainer L1 y certificado en kettlebells sports L1
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Acerca de Manuel
Soy Manuel, un apasionado del aprendizaje deportivo, buscando siempre ese plus en lo académico y teórico, busco disciplinas nuevas y desafiantes para mí y para mis alumnos, entregar la confianza de que siguiendo lo planificado ambos llegaremos al objetivo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Beneficios de entrenar Kettlebell Sport conmigo
Entrenar Kettlebell Sport conmigo significa aprender una disciplina que desarrolla fuerza, resistencia y técnica de manera progresiva, segura y adaptada a tu nivel. Mi enfoque combina una planificación estructurada con un acompañamiento cercano para que cada sesión tenga un propósito claro y resultados medibles.
¿Qué obtendrás?
* Desarrollo de fuerza funcional aplicable a la vida diaria y al rendimiento deportivo.
* Mejora de la resistencia cardiovascular y muscular en una misma sesión.
* Incremento de la estabilidad del core, el equilibrio y la coordinación.
* Mejor movilidad y control corporal mediante movimientos técnicos.
* Corrección de la técnica desde el primer día para entrenar de forma eficiente y reducir el riesgo de lesiones.
* Planificación progresiva según tus objetivos y experiencia.
* Seguimiento constante de tu evolución y ajustes en las cargas de entrenamiento.
* Sesiones dinámicas que evitan la monotonía y mantienen alta la motivación.
* Complemento ideal para quienes practican musculación, Crosstrainer, deportes de combate, running u otras disciplinas.
* Desarrollo de disciplina, confianza y capacidad de superar nuevos desafíos físicos.
Mi compromiso
Mi objetivo es que cada persona entienda por qué entrena, cómo progresar y disfrute el proceso. Ya sea que busques mejorar tu condición física, aprender Kettlebell Sport desde cero o perfeccionar tu rendimiento competitivo, recibirás un entrenamiento profesional, adaptado a tus necesidades y enfocado en resultados sostenibles.
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- 5h: S/.460.00
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