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Soy tecnólogo en entrenamiento deportivo egresado de las Unidades Tecnológicas de Santander
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Acerca de Andres
Soy un apasionado al deporte y al entrenamiento muscular, llevo más de 4 años aprendiendo y buscando las mejores metodologías del entrenamiento para llevarte a tus metas de la mejor manera posible, mi misión es llevar a cada persona a su mejor versión tanto física como mentalmente
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Acerca de la clase
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Soy entrenador personal
Llevo a cada persona a cumplir sus objetivos, mejorar su calidad de vida y crear una mente enfocada mediante la disciplina y la constancia
En mi plan encontrarás
Plan personalizado
- valoración del estado físico
- objetivos a cumplir
- evaluación biomecánica
- plan de entrenamiento estructurado y adaptado a cada persona
- adaptación al entrenamiento
- ejecución correcta de cada ejercicio
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