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Carol
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Tecnico en enfermeria con manejo y conocimiento de las diversas actividades fisicas que nuestro cuerpo humano puede realizar para generar desarrollo muscular, mantener y disminuir peso etc
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Acerca de Carol
Mi nombre es Carol, siempre he tenido un inconveniente con respecto a mi cuerpo y estructura debido que mi anatomia corresponde a un triangulo invertido, situación que a muchas mujeres les ha dificultado poder escoger su outfit, sin embargo el sobre peso y la mala alimentación, edad, embarazos etc, han modificado mi sistema hormonal, metabolico es por ello que me he dedicado a poder realizar deporte en casa viendo resultados considerables, retomar es un objetivo, la meta es lograr mi peso ideal. No solo por estetica, pues, la salud es primero.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
conociendo nuestro cuerpo (tipos de cuerpos)
lesiones posibles y como evitarlas
musculos principales
aumentando el metabolismo
ejercicios cardio
cardio hitt
zumba con coreografias
Es importante mencionar que todo cuerpo es distinto a otro no olvidar, amate quierete eres unica (o)
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