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Técnico superior en animación socio deportiva. Técnico en animación de ocio y tiempo libre.
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Acerca de Alvarorruizz_
Soy Álvaro Ruiz Pedregosa, soy técnico en animación socio deportiva.
Siempre me ha apasionado él mundo del deporte, mi vida gira entorno a él. He practicado todo tipo de deportes, pero más centradamente en el tenis y fútbol, así como también el mundo fitness, el cuál siempre me ha apasionado y sigo practicando desde hace años.
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Acerca de la clase
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Español
Se va a basar en entrenamientos adaptados al nivel físico de cada persona, teniendo en cuenta factores como la edad, el estado físico inicial, la actividad física semanal y el estilo de vida. Así como la alimentación y unos consejos básicos para mejorarla y con ello tu calidad de vida.
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