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Fernando
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Si tienes poco tiempo y quieres ejercitar para no perder la forma puedo ayudarte Enseñó salto de cuerda , ejercicios de calistenia y boxeo
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Acerca de Fernando
Yo soy igual que todos ustedes , también estuve sin saber que hacer , a pesar de tener 18 puedo ayudarlos , entrene desde pequeño y adquirí todo el conocimiento de otros profesores , amigos y etc.
Entrene fútbol , boxeo , atletismo y por supuesto calistenia.
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Mis clases serán de forma virtual textos y vídeos explicativos.
Información acerca de cada ejercicio desde los mas basicos.
Se que si eres joven puedes lograr grandes cambios en tu apariencia , si eres adulto puedes mantenerte activo y en forma.
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