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Sebastián
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Titulado preparador físico y diplomado en preparación física en fútbol en el alto rendimiento
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Sebastián un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Sebastián
Soy Sebastián, Preparador Físico con Diplomado en Preparación Física, especializado en el entrenamiento de alto rendimiento y en la optimización del rendimiento deportivo. Mi enfoque es guiar a cada persona —desde atletas hasta quienes buscan mejorar su condición física— a alcanzar su máximo potencial, combinando ciencia, técnica y motivación en cada proceso de entrenamiento.
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Asesoría online de entrenamiento consiste en 3 a 4 sesiones de entrenamiento semanales (dependiendo de tu necesidad). Rutinas de fuerza enfocadas en potencia, salto y velocidad. Entrenamiento específico de aceleración y velocidad máxima. Ejercicios para el cambio de dirección y agilidad. Planificación para el trabajo en gimnasio. Seguimiento semanal para evaluar tu rendimiento.
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Sebas es muy disciplinado con su profesión, tiene la paciencia suficiente para explicar detalladamente los ejercicios y hace que tengamos confianza con nosotros mismo, el mejoor🫶🏼
A Sebas lo conocí el primer día de gimnasio, cuando más nervioso y perdido estás. Desde el primer momento me hizo sentir en confianza para abordar mis rutinas desde 0, además de la paciencia que tiene para enseñar y que uno logre dominar cada ejercicio con buena técnica. Espero llegar a mis objetivos con su ayuda! 10/10 profe.
Excelente profe , 100% recomendable
Te apoya en todo sus clases son bien guiadas y con buenos conocimientos para cumplir los objetivosExcelente profe, siempre apoyando y guiando para poder cumplir mis objetivos , siempre está contigo y te da la mejor herramienta y conocimientos posibles
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