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Acerca de Valeria
Hola! Tengo experiencia entrenando en 3 países he trabajo en Gyms como de forma privada.Tengo una actitud positiva y proporcionaré mi experiencia y motivación para que puedas alcanzar tu meta fitness. Las clases son dinámicas con combinación de distintos tipos de entrenamientos adaptados a ti.
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Presenciales o virtuales clases adaptadas a los objetivo: bajar de peso, fortalecimiento y volumen muscular combinación de varias técnicas de entrenamiento para no aburrirse y hacerlo más dinámico. Trabajo del stress y ansiedad con yoga flow y meditación.
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