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Eva
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Yoga Alliance Certificado NI Clases Vinyasa, Yin y Rocket 2 Años de Experiencia
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Recomendado
Eva un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Eva
Mi nombre es Eva. Me apasionan el deporte, el autoconocimiento y la psicología, y me considero una persona con una gran capacidad empática. Disfruto acompañando a las personas a crear espacios de autocuidado y crecimiento, donde puedan expandirse en distintos aspectos de su vida.
Mi enfoque no es espiritual, ya que considero esa dimensión algo profundamente personal y respeto el momento y la perspectiva de cada persona. Sin embargo, la meditación me parece una herramienta fundamental en los tiempos que vivimos, ya que nos ayuda a reconectar con lo esencial y a poner en valor lo que realmente importa.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque metodológico se centra en desarrollar tu autoescucha y autoobservación. Cuanto más consciente seas de tus procesos internos, mayor será tu capacidad para desbloquear tu potencial y evolucionar de forma auténtica.
A lo largo de las sesiones, aprenderás a meditar, a comprender mejor la somática de tu cuerpo y a utilizar la respiración como una herramienta clave para gestionar el estrés y mejorar tu bienestar. Todo ello acompañado de otras prácticas que te ayudarán a conectar contigo mismo/a y a integrar estos recursos en tu día a día.
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Recomendaciones
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No importa si es la primera clase de yoga o ya lo habías hecho antes, después de ir a una clase de Eva no querrás dejar de ir. La verdad es que sus clases son de mis momento favorito de la semana...ella crea un espacio donde volver a respirar y reconectar contigo mismo ️
Eva es una gran profesional me ha ayudado notablemente a mejorar mi salud fisica y emocional gracias al yoga. Se preocupa por tu contexto y se adapta a tus necesidades desde nivel principiante a profesional d perfeccionamiento como ella.
Lo que más me gusta es la atención a cada detalle y que te enseña y transmite cómo hacer lo mejor posible para ti las posturas.
La mejorEva fue la primera persona que me recomendó comenzar a practicar yoga, y no dejo de darle las gracias.
Con Eva no solo practicas yoga, te pones como prioridad para dedicarte tiempo en sus clases, superas retos al, con su apoyo, conseguir realizar mejor nuevas posturas.
La recomiendo sin duda alguna, una profe excelente y una persona aún mejorUna gran profesional, dedicada y cariñosa. Todas las clases con Eva son únicas. Transmite mucho y te acompaña en todo momento desde el respeto, ayudándote y personalizando las prácticas a tus necesidades. 100% recomendada.
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