1ra clase gratis
El perfil Consuelo y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Consuelo
- Tarifa /hr. S/151
- Tiempo de respuesta 10h
-
Alumnos13
Número de alumnos a los que Consuelo ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Consuelo ha dado clase desde que se unió a Superprof
S/151/h
Contactar
1ra clase gratis
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yoga flow
- Yoga prenatal
- Yin Yoga
Yoga, dinámico y suave para principiantes e intermedios, certificada RYT 400 hrs. Exp. 8 años, enseño Hatha, Vinyasa Holística, Power, Yin, Prenatal, Pilates, Yoga Empresas, personalizadas, grupales.
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yoga flow
- Yoga prenatal
- Yin Yoga
Lugar de las clases
Recomendada
Consuelo un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Consuelo
Hola, soy Consuelo. Hace más de 8 años, el yoga transformó mi vida. Tras 15 años en un trabajo sedentario, sufría estrés crónico, dolores lumbares y dos operaciones: hombro (manguito rotador) y muñeca (túnel carpiano). Mi postura era pésima. El poder del yoga me brindó el equilibrio, la sanación y la conexión que necesitaba. A través de la atención en la respiración, recuperé la salud de mis articulaciones, flexibilidad y fortalecí mi cuerpo. Pero los beneficios no se limitan al plano físico. El yoga me ha permitido cultivar una profunda paz interior, reducir el estrés y mejorar mi calidad de vida en todos los aspectos. Como instructora certificada de yoga, quiero compartir contigo esta experiencia transformadora. Te guiaré en un viaje hacia el bienestar físico, mental y emocional a través de prácticas personalizadas y adaptadas a tus necesidades. Mis estudios: RYT 100 Hrs YMA Yoga Master Academy - Power Yoga. RYT 200 Hrs Yoga Alliance - Apurva Yoga Hatha Vinyasa Holística, RYT 100 Hrs Apurva Yoga Especialidad en Restaurativo, Niños y Prenatal. RYT 100 Hrs Yin Yoga Patty Gajaschi - Yoga & Mindfulness. Certificación en Pilates Reformer. Experiencia profesional: Salas y estudios propios, Yoga Namaste, Vita; Otros estudios como Yoga Balance, Mind Spa y meditación; Gimnasios como Great Fitness y Smart Fit; Empresas como De Acero y Centro Integrativo Hallsa; En parques; particulares personalizadas e individuales y grupales; En línea. Permíteme ser tu guía en el proceso de conocer esta disciplina como la HERRAMIENTA para lograr tener una vida PLENA y en BALANCE. ¿Lista para comenzar tu viaje hacia el bienestar integral? Contáctame para agendar cita y discutir tus necesidades específicas de yoga. Envíame un mensaje a mi WhatsApp
ver más
Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Buscas una práctica de yoga que te ayude a mejorar tu salud física y mental de manera segura y efectiva? El Hatha con enfoque biomecánico es la respuesta perfecta. En mis clases te guiaré: Experimenta una práctica de yoga personalizada, segura y efectiva que te ayudará a lograr tus objetivos de salud y bienestar. En la realización correcta de las posturas (asanas) para evitar lesiones y maximizar los beneficios. Adaptaré las asanas a tu nivel de experiencia, necesidades y estado físico. Te ayudaré a mejorar tu flexibilidad, movilidad y postura. Te enseñaré a escuchar tu cuerpo y a identificar tus emociones. Te guiaré en la práctica de la meditación y la respiración para reducir el estrés y mejorar tu concentración. Te ofreceré una variedad de estilos de yoga para que encuentres el que mejor se adapte a ti (Hatha, Vinyasa, Yin & Meditación, Power, Prenatal, Bienestar a Empresas, etc.). Utilizaré diferentes apoyos (sillas, bloques, pared, pelotas, cinto) para ayudarte a intensificar la práctica. Crearé un ambiente seguro y acogedor donde te sientas cómoda y puedas expresarte libremente. Beneficios del yoga biomecánico: Mejora de la flexibilidad, movilidad y postura. Reducción del dolor de espalda baja y ciática. Activación de la mente y la concentración. Reducción del estrés y la ansiedad. Mejora del sueño y la calidad de vida. Mayor energía y vitalidad. Conexión con tu cuerpo y mente. Desarrollo de la autoconciencia y la confianza. ¿Lista para comenzar tu viaje hacia el bienestar integral? Contáctame para agendar una cita y discutir tus necesidades específicas de yoga. Envíame un mensaje a mi WhatsApp
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Hatha Yoga.
2
muy padres clases es una persona muy positiva y muy paciente explicando correctamente las posturas y siempre complementa con información adicional por whatsapp y facebook
Es una persona que le gusta preparase para dar lo mejor de ella a los demás
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/151
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/754
- 10h: S/1509
En línea
- S/75/h
desplazamientos
- + S/200
clase gratis
Esta primera clase gratis con Consuelo, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Clases particulares a domicilio tienen área restringida a 20 km. Sólo clases a mujeres o parejas, embarazadas, grupales a empresas. Las clases se reservan una semana antes con un anticipo del 50% y se liquida el 50% restante 24 hrs antes de la clase. *Las tarifas pueden variar dependiendo del tipo de clases, si son individuales o grupales, número de alumnos, el enfoque o tipo de yoga, traslado, cantidad de horas, distancia, tiempo y frecuencias al mes, así como si se requiere renta de espacio, material, facturación, etc. Contáctame para cualquier duda adicional a mi link de WhatsApp: (información oculta)
Profesores de Hatha Yoga similares
Wendy Gopi
Jesús María & En línea
- S/63/h
- 1ra clase gratis
Lissette
Surquillo & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Barranco & En línea
- S/100/h
- 1ra clase gratis
VANE
Barranco
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Ezgi
Chorrillos & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
Angela
La Molina & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Julieta
Miraflores & En línea
- S/90/h
- 1ra clase gratis
Savasana
Miraflores & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Jessica
Villa María del Triunfo & En línea
- S/75/h
- 1ra clase gratis
Milagros Priscila
Miraflores & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Samantha
Santiago de Surco
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Celeste
Pueblo Libre
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Flor
Arequipa & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Angela
Jesús María & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
Rathindra Nath
Lince & En línea
- S/110/h
- 1ra clase gratis
Sofia
Lima & En línea
- S/90/h
- 1ra clase gratis
Luciana
San Borja & En línea
- S/100/h
- 1ra clase gratis
Belkis
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Thomas
Lyon 1er, Francia & En línea
- S/124/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
, Colombia & En línea
- S/62/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de hatha yoga
