1^ra clase gratis

Helena

Tarifa S/68
Respuesta 3h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Helena ha dado clase desde que se unió a Superprof
1
Número de alumnos a los que Helena ha dado clase desde que se unió a Superprof

S/68/h

1^ra clase gratis

Cocina
Gastronomía
Cocina tradicional
Cocina dietética
Cocina italiana

Chef ejecutiva y profesional en gastronomía multidisciplinar con enfoque en salud. Diseño modelos de alimentación saludable personalizados, orientados al bienestar metabólico, la prevención y la mejor

Cocina
Gastronomía
Cocina tradicional
Cocina dietética
Cocina italiana

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- En línea

Acerca de Helena

Chef ejecutiva y profesional en gastronomía multidisciplinar con enfoque en salud. Experta en nutrición preventiva y alimentación personalizada. Integro ciencia, sostenibilidad y placer gastronómico para transformar hábitos, mejorar bienestar, energía y calidad de vida a través de la cocina consciente.

Acerca de la clase

1. “Recupera tu energía y bienestar: alimentación que calma la inflamación”
• Problema: cansancio, inflamación, bajo bienestar
• Solución: alimentación práctica y preventiva
2. “Comer para dormir y sentirte bien, controla inflamación y energía”
• Problema: sueño alterado, inflamación, falta de bienestar
• Solución: alimentación práctica que ayuda a regular tu cuerpo
3. “Energía constante y bienestar diario: alimentación preventiva al alcance”
• Problema: bajones de energía y falta de bienestar
• Solución: tips claros y sostenibles de alimentación

4. “Cocina fácil y saludable: platos nutritivos sin complicaciones”
• Problema: falta de tiempo, dificultad para cocinar sano
• Solución: recetas rápidas y prácticas que conservan nutrientes

5. “Organiza tu cocina y tu vida: recetas saludables paso a paso”
• Problema: caos en la cocina, no saber planificar comidas
• Solución: métodos prácticos de organización y preparación

6. Cocina saludable al instante: técnicas que preservan nutrientes”
• Problema: pérdida de nutrientes por mala cocción
• Solución: aprender métodos fáciles y efectivos

Precios

Tarifa

S/68

Tarifas de los paquetes

5h: S/340
10h: S/680

clase gratis

Esta primera clase gratis con Helena, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

En línea

S/68 la hora

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Chef profesional con título. más de 10 años de experiencia como docente de gastronomía. cocina peruana, internacional, pescados y mariscos, mediterránea, italiana, francesa.

Chef con especialidad en nutrición, dedicada a la docencia, brinda clases de alimentación saludable fusionando sabores con ingredientes al alcance de todos.

Maestra chocomaker te enseña a crear tus propias fórmulas de chocolate desde el grano de cacao con los cuales puedes realizar a la vez otros productos derivados del chocolate

Chef egresado, con más de 10 años de experiencia enseña cocina peruana y clásica con metodología didáctica y entretenida. aprende fácilmente técnicas y secretos profesionales.

Aprende cocina profesional y gestión gastronómica con chef especializado en negocios gastronómicos

Graduada en arte culinario y especialista en pasteleria. enseño a crear postres desde cero, sin importar tu nivel. personalizado, a tu ritmo y con enfoque práctico.

Clases de cocina peruana personalizadas aprende a tu ritmo, platos como ceviche, lomo saltado y más, adaptados a tu gusto, rápido y sencillo

3 años de experiencia trabajando como cocinero, doy clases a domicilio con métodos caseros

Gastrónomo peruano, con ganas de enseñarte todo lo que he aprendido en el transcurso de mi carrera

Soy un apasionado chef con años de experiencia en el fascinante mundo de la gastronomía

Barista certificada y con especialidad en arte latte da clases de barismo básico , calibración de maquina de espresso , extracción en sus diferentes métodos, mantenimiento de maquina y cuales utiliz

Chef cocinero especializado en comida italiana tradicional y de vanguardia ítalo-venezolano.

Chef profesional internacional enseña técnicas básicas y recetas útiles para tu día a día o para negocios.

Chef de programa de television , profesor de cocina. aprende a cocinar facil

Cocinero, con experiencia en hoteles 5 estrellas. conocimiento en técnicas culinarias peruanas e internacionales. estandarización de recetas y costeos. innovación de platos gourmet.

•authentic peruvian cooking classes •clases de auténtica cocina peruana clases con una peruana nativa!

Enseño a cocinar comida peruana y también postres con experiencia en hotelería peruana y extranjera.

Soy apasionada de la gastronomía con formación y experiencia en pastelería y cocina. me especializo en repostería artesanal y cocina tradicional, y disfruto combinar técnicas clásicas con un enfoque c

Egresado del instituto cenfotur y actualmente liderando la cocina de una cadena de restaurantes en lima, además realizo el servicio de chef a domicilio.

Profesor e instructor en cocina peruana e internacional, pescados y mariscos, cocina criolla, cocina regional, cocina mediterránea, pastelería

Chef ejecutiva y profesional en gastronomía multidisciplinar con enfoque en salud. Diseño modelos de alimentación saludable personalizados, orientados al bienestar metabólico, la prevención y la mejor

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Egresado del instituto cenfotur y actualmente liderando la cocina de una cadena de restaurantes en lima, además realizo el servicio de chef a domicilio.

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